為何老人不可以多看手機(jī)？

老年人每天看手機(jī)，如果時(shí)間過(guò)長(zhǎng)、與手機(jī)屏幕距離過(guò)近，就會(huì)導(dǎo)致睫狀肌處于過(guò)于緊張的狀態(tài)，會(huì)引起視力下降。而老年人的眼球已經(jīng)出現(xiàn)視力退化的情況，所以更容易出現(xiàn)視力下降表現(xiàn)，嚴(yán)重時(shí)可能還需要進(jìn)行近視眼手術(shù)才能治愈；2、引起頸椎?。撼劬曂猓艨词謾C(jī)姿勢(shì)不當(dāng)，或長(zhǎng)時(shí)間處于同一種姿勢(shì)，對(duì)局部造成壓迫，導(dǎo)致血液循環(huán)受限，增加頸部的屈曲壓力，則可能還會(huì)引起頸椎??；3、誘發(fā)其他眼部疾?。弘S著老年人年齡的逐漸增大，身體抵抗力也不及往日，如果眼睛在手機(jī)上停留過(guò)長(zhǎng)時(shí)間，電子屏幕上的藍(lán)光就會(huì)刺激視網(wǎng)膜，導(dǎo)致眼睛疲勞、免疫力下降，對(duì)空氣中的病原體抵抗力減弱，加之不注意眼部衛(wèi)生，就容易引起細(xì)菌感染，誘發(fā)結(jié)膜炎、干眼癥、角膜炎等眼部疾病，出現(xiàn)視力模糊、眼睛酸痛、眼睛異物感等不適癥狀。此外，老年人每天看手機(jī)，如果時(shí)間過(guò)長(zhǎng)、戶外活動(dòng)時(shí)間減少，還會(huì)增加下肢靜脈血栓、糖尿病、腱鞘炎、肩周炎等疾病的發(fā)生率。