如何對孩子說情緒，不做情緒？

我們每一個人都應(yīng)該做情緒的主人，不應(yīng)該成為情緒的奴隸。成年人和孩子在談情緒時，也應(yīng)該結(jié)合自身的一種經(jīng)歷，講給孩子聽，講講成為情緒的奴隸時，我們所經(jīng)歷的痛苦生活，再給孩子講一講我們成為情緒的主人時，我們享受的快樂生活，這樣孩子通過對比就能夠感受到快樂，找到自己想要的東西。

言傳身教這個道理相信大家都懂，說教孩子也不愿意聽，用自己的親身經(jīng)歷去給孩子講故事，讓孩子從故事中感知到自己想要的東西，這才是至關(guān)重要的。我們成為情緒的奴隸時，被情緒緊緊控制住，每天生活得很痛苦，只有當我們成為情緒的主人時，才能感受到我們是那樣的快樂，生活充滿了陽光。通過自己親身經(jīng)歷的對比，讓孩子去真切的感受到，當情緒的主人比當情緒的奴隸要快樂100倍。

人小鬼大，現(xiàn)在的小孩子都特別聰明，如果你總是以說教的形式去和他講道理，那么孩子早晚有一天會反抗，會叛逆。只有鼓勵孩子講出心里話，讓孩子把現(xiàn)在所發(fā)生的一切事情講出來，幫助孩子很好的分析問題，才能夠幫助孩子走出情緒的牢籠。家長不去關(guān)心孩子，孩子也不想說出心里話，時間長了孩子就會形成嚴重的心理問題，無法做到民主的交流和溝通，這也就無法解除被情緒困住的煩惱。等下一次孩子遇到煩惱的時候，還是會用同樣的辦法來處理，所以一定要找到問題的根本，對癥下藥，就能從根本上解決問題。

你情緒不好，就是你主觀控制性不強，你如果自律性很強，任何人和事都無法干擾你現(xiàn)在的決定和心情，那么你就是真正的戰(zhàn)勝了自己。做一個能夠統(tǒng)帥自己情緒的人，這就是最有本事的事情，不要學著人家有什么大出息，做什么大事情，你能夠把自己的情緒先控制好，這就是最大的出息。