對(duì)于女生來說，有沒有鎖骨是不是決定胖瘦的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)？

瘦人變胖就是鍛煉肌肉力量，用啞鈴或者固定器械鍛煉肌肉，先從腿，背，胸練起，鍛煉后補(bǔ)充蛋白質(zhì)就可以了。

其實(shí)著和骨架沒有什么問題，如果說想讓自己胖起來，多少歲都行，主要是看你的食欲，如果你挑食那么你不喜歡吃的食物里肯定有你缺陷的東西，所以如果你挑食，建議你要更改過來。最快速的曾肥方法其實(shí)是對(duì)身心有一定的...

導(dǎo)致胖瘦的原因有很多,勒帕茄堿的激素和脂肪分解酶都有很大的關(guān)系. 勒帕茄堿的激素的關(guān)系,如果你體內(nèi)這種激素越高苗條的幾率會(huì)很高,反之就是胖了. 一般來說,吃過多的高脂肪高熱量的東西,運(yùn)動(dòng)量少易...

骨架是一個(gè)人體格大小的基礎(chǔ)，和胖瘦沒有關(guān)系，胖瘦定義是體重和身高的比例是否協(xié)調(diào)。 胖瘦一方面和自己的基因遺傳有關(guān)，加上后天的營(yíng)養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)等，會(huì)不同。胖人喝水也會(huì)變胖，瘦人怎么整都胖不起來。 平常人可以...

說的骨骼的大小是一樣的，或者說更高更矮的人，按照比例來說，骨骼的大小是一樣的，體重大小是在脂肪和肌肉方面的區(qū)別。必須說明男女是不同的。

身高（cm）—體重（kg）=標(biāo)準(zhǔn)體重，可左右浮動(dòng)5%~~8%，超過8就是偏胖啦，再超過就是胖

根據(jù)最新公布的亞太區(qū)人口肥胖標(biāo)準(zhǔn)，當(dāng)BMI指數(shù)（體重公斤數(shù)除以身高米數(shù)的平方）超過23時(shí)，即稱為肥胖。23-26為略胖，>26為過胖。 　　如果一個(gè)BMI超過25的人，肌肉很發(fā)達(dá)，就不算肥胖。如何鑒別...

瘦人一般腸胃吸收不好，所以瘦，胖人一般吸收好 還不愛運(yùn)動(dòng)

瘦子：你怎么會(huì)這么胖？ 胖子：俺只喝水也會(huì)胖，不知為什么？ 瘦子：你不吃肉，只吃素，就會(huì)好起來！ 胖子：真的嗎？誰告訴你的？ 瘦子：就是衛(wèi)生部副部長(zhǎng)黃先生說的呀！ 胖子：哦……我就試試

標(biāo)準(zhǔn)體重是衡量一個(gè)人的胖瘦以及個(gè)人健康的標(biāo)志之一，標(biāo)準(zhǔn)體重就是身高減去105；肥化的標(biāo)準(zhǔn)就是根據(jù)標(biāo)準(zhǔn)體重來進(jìn)行判斷的，如果超出標(biāo)準(zhǔn)體重的20~30%，都屬于輕度肥胖，超出30%~50%就是中度肥胖，如...