3歲寶寶特別容易愛(ài)發(fā)脾氣，只要不稱心就哭鬧，父母該怎樣疏導(dǎo)？

一、面對(duì)發(fā)脾氣寶寶，先找到自己的冷靜法寶。

找到自己的冷靜法寶，是因?yàn)楹⒆釉诎l(fā)脾氣時(shí)，我們受到孩子情緒感染，也容易失控，一旦父母的情緒失控，就很容易做出不合適的行為，不僅不能夠?yàn)楹⒆幼龀霭駱?，還會(huì)傷害到孩子。如何做好自我調(diào)節(jié)也是非常關(guān)鍵的一步，找一個(gè)時(shí)間坐下來(lái)想一想，當(dāng)下一次遇見這樣的情況，我們?cè)撛趺醋觯靠梢韵日覀€(gè)冷靜一會(huì)兒，或者是做深呼吸。找到自己的法寶才能從容應(yīng)對(duì)孩子的哭鬧。

二、認(rèn)同孩子的感受，接納孩子的情緒。

當(dāng)孩子被認(rèn)同被理解時(shí)，哭鬧的情緒就有了緩和的余地。比如，因?yàn)楹⒆臃浅Ｏ矚g的工程車，不能給他買這個(gè)玩具，他一定很傷心，這時(shí)候家長(zhǎng)要做的是辨認(rèn)孩子的感受與想法，幫助孩子用語(yǔ)言表達(dá)出來(lái)。無(wú)條件的接納孩子的情緒，甚至可以邀請(qǐng)孩子到自己的懷抱里哭一會(huì)兒。但行為不被接受，也就是這個(gè)工程車還是不能買，這是家長(zhǎng)的堅(jiān)定部分，說(shuō)出的話一定要堅(jiān)持到底。如果能家長(zhǎng)做到，孩子就會(huì)更早的學(xué)會(huì)合理表達(dá)需求。

三、在日常生活中不斷引導(dǎo)孩子，正確表達(dá)情緒。

1、辨認(rèn)孩子的感受與想法，幫助孩子用語(yǔ)言表達(dá)出來(lái)，其實(shí)就是在幫助孩子表達(dá)情緒，在日常交流中家長(zhǎng)與孩子說(shuō)的多了，孩子自然也容易學(xué)會(huì)這樣的表達(dá)方式。

2、找一個(gè)孩子情緒較好的時(shí)間邀請(qǐng)孩子，并詢問(wèn)孩子當(dāng)你發(fā)脾氣的時(shí)候，做些什么事情能讓你感覺(jué)好一點(diǎn)呢？可以跟孩子介紹自己的冷靜當(dāng)時(shí)，媽媽生氣的時(shí)候做做深呼吸就會(huì)感覺(jué)好一些呢。

3、借助情緒繪本幫助孩子認(rèn)識(shí)情緒?！督苋鸬睦潇o太空》，《情緒小怪獸》等。

在成長(zhǎng)的過(guò)程中，孩子發(fā)脾氣是正常的，孩子不斷的試探著摸索著自己到底是誰(shuí)有怎樣的權(quán)利，家長(zhǎng)耐心引導(dǎo)，孩子學(xué)會(huì)了自我調(diào)節(jié)，就一定能收獲一個(gè)好脾氣寶寶。