女生要我每天跑步5公里，她是什么心態(tài)？

只要你每天跑五公里，他這種心理狀態(tài)，實際上就是想要你的身體更為健康一些，只有身體健康了，你才能做這做事情的吧

她是需要你鍛煉身體，是一種愛護(hù)的表現(xiàn)，每天跑5公里的好處：1、消耗大量能量，燃燒脂肪，修飾肌肉線條，有減肥健美之功效。2、提高心肺功能，增加肺的換氣量，增加心臟每分搏出量，為全身各個器官提供更充足的氧氣和血液，減少心腦血管疾病的發(fā)生率。3、促進(jìn)全身血液循環(huán)，提高基礎(chǔ)代謝率，加速體內(nèi)代謝產(chǎn)物及毒素的排出，起到美容養(yǎng)顏的作用。4、提高機(jī)體免疫力，增加抗病能力，減少患病。5、提高大腦的反應(yīng)能力、身體運(yùn)動的協(xié)調(diào)性和靈活性，預(yù)防老年癡呆，延緩衰老

女生要每天跑步5公里，說明她很自律，對自己生活安排有規(guī)律，定時運(yùn)動，定時睡覺，保持飽滿的精神狀態(tài)，精力充分準(zhǔn)美好的每一天。

可能是想讓你鍛煉身體，對于一些人來說，跑五公里其實也是非常困難的，但是如果每天堅持下去，自己的身體素質(zhì)肯定非常好，所以想讓你跑步，肯定是想讓你保持身體健康。

他是希望你可以更加健康，所以才會要求你每天跑步五公里，但是如果他能夠陪著你練就更好了