許多人習(xí)慣在運(yùn)動時(shí)戴著耳機(jī)聽音樂，感覺加快了自己的運(yùn)動節(jié)奏，消除了運(yùn)動的疲憊感。然而實(shí)際上，這種健身方式的效果不僅會大打...

C

解析：

第一步：找出題干矛盾。

許多人習(xí)慣戴著耳機(jī)聽音樂運(yùn)動，感覺可以加快自己的運(yùn)動節(jié)奏，消除運(yùn)動的疲憊感，但是這種健身方式不僅效果大打折扣反而存在安全隱患。

第二步：逐一分析選項(xiàng)。

A項(xiàng)：指出了很多人選擇戴著耳機(jī)運(yùn)動的原因，但沒有說明戴著耳機(jī)運(yùn)動的效果如何，不能解釋題干矛盾，排除；

B項(xiàng)：指出了為什么人們會感覺戴著耳機(jī)聽音樂運(yùn)動加快了運(yùn)動節(jié)奏，消除運(yùn)動疲憊感，但不能解釋為什么這種健身方式不僅效果大打折扣反而存在安全隱患，不能解釋題干矛盾，排除；

C項(xiàng)：指出了聽音樂會使人們無法客觀把握自身的疲憊程度，因此人們會感覺戴著耳機(jī)聽音樂運(yùn)動能消除運(yùn)動的疲憊感，但實(shí)際上已經(jīng)運(yùn)動過量，因此這種健身方式不僅效果大打折扣反而存在安全隱患，可以解釋題干矛盾，當(dāng)選；

D項(xiàng)：指出了這種運(yùn)動方式存在安全隱患的原因，但不能解釋為什么人們會感覺戴著耳機(jī)聽音樂運(yùn)動加快了運(yùn)動節(jié)奏，消除運(yùn)動疲憊感，不能解釋題干矛盾，排除。

故正確答案為C。