刮痧板怎么刮臉

刮痧板刮臉步驟：

1、由眉心沿額頭的中線往上刮至美人尖處，之后再由眉心往上用畫圈的手法刮至額角和太陽穴兩個部位，可以重復一至兩遍。

3、以下巴為起點，沿著頷骨的方向，以畫圈方式往斜上方輕刮至耳垂前方，可以重復一至兩遍。

擴展資料：

刮痧板：

（1）牛角類

①特點與功效牛角類刮痧板臨床上尤以使用水牛角為多。水牛角味辛、咸、寒，辛可發(fā)散行氣、活血消腫；咸能軟堅潤下；寒能清熱解毒、涼血定驚。且質地堅韌、光滑耐用、原料豐富、加工簡便；

②注意事項忌熱水長時間浸泡、火烤或電烤；刮痧后需立即把刮板擦干，涂上橄欖油，并存放于刮板套內。

（2）玉石類

①特點與功效玉石具旁散談有潤膚生肌、清熱解毒、鎮(zhèn)靜安神、辟邪散濁等作用。其質地溫潤光滑，便于持握，因其觸感舒適，適宜面部刮痧；

②注意事項用完后要注意清潔；避免碰撞；運碰避免與化學試劑接觸。

（3）砭石類

①特點與功效砭石采用的材質是泗濱浮石，這種石材含有多種微量元素，紅外輻射頻帶極寬，可以疏通經絡、清熱排毒、軟堅散結，并能掘舉使人體局部皮膚增溫，用于刮痧的貶石刮痧板邊厚小于3mm；

②注意事項因砭石可能含有有害物質，購買時需認真辨別真?zhèn)?，購買經國家權威部門檢測不含有害物質的砭石。