《怎樣讀懂孩子的情緒

在生命的第一年里，各種基本情緒都會相繼出現(xiàn)。嬰兒一出生就能表現(xiàn)出感興趣、痛苦、厭惡和滿意等面部表情，但愉快、憤怒、悲傷、驚訝、恐懼和厭惡基本情緒一般是在2到7個月之間逐步出現(xiàn)的。比如剛出生不久的嬰兒吃飽后就會表現(xiàn)出滿足甚至微笑的表情，新奇的視覺刺激可能引發(fā)嬰兒的興趣，疼痛的刺激會引發(fā)嬰兒悲傷和憤怒的情緒。
1、快樂
快樂的面部表情為眼睛發(fā)亮或瞇成一條線，臉頰鼓起，嘴呈笑狀；生理反應為心跳加快、不規(guī)則呼吸、皮電提高。
嬰兒最初的快樂情緒的表達就是微笑。剛開始只是吃飽后的反應或者對撫養(yǎng)者的輕搖、輕拍等撫慰刺激的反應，這種微笑不是對外源性刺激的回應，所以被稱為反射性微笑。心理學家認為，這些微笑是因為生理狀態(tài)變化帶來的反射性反應，而不是社會刺激或者社會互動帶來的變化。
6到19周時，嬰兒開始出現(xiàn)社會性微笑，這種微笑是由外源性刺激引發(fā)的，在與撫養(yǎng)者的互動中最為常見。比如大人可能因為嬰兒的積極情緒感到開心，或者用微笑回應孩子，甚至繼續(xù)做出讓嬰兒感到高興的事情，這時孩子也會用微笑進行回應。
當3到6個月大的嬰兒愉快地看著大人微笑或跟他進行互動時，會逐漸地表現(xiàn)出臉頰上提、舒展的微笑，這被視為嬰兒開始能夠與一個陪伴者分享積極情感的標志。
到6、7個月的時候，嬰兒會對家人表露最開心的微笑，面對來訪的陌生人則會表現(xiàn)出焦慮甚至恐懼。這個時候的嬰兒通常會通過微笑或者其他快樂情緒作為一種社交的表現(xiàn)，與家人分享快樂或希望延續(xù)積極的互動。
2、憤怒
憤怒情緒的面部表情為嘴呈方形張開，雙眉向中間皺緊，兩眼瞪著前方；生理反應為心跳加速、體溫升高、臉紅。在打針、不能控制玩具或遇到其他事情時，2個月大的嬰兒的臉上可能會出現(xiàn)憋紅臉的憤怒，這些憤怒反應在6個月時逐漸變強烈。
3、悲傷
悲傷情緒的面部表情為嘴角下撇，雙眉中間部分抬起；心跳慢、體溫低、皮電低。悲傷出現(xiàn)了跟憤怒相似的發(fā)展軌跡，2到6個月的嬰兒在某些引發(fā)憤怒反應的情境下會引發(fā)悲傷的反應。
4、驚訝
驚訝的面部表情為眼睛睜大、眉毛挑起，嘴巴張開，持續(xù)看著刺激物；生理反應為心跳減弱、呼吸暫停、肌肉緊張消失。這種情緒在出生后到6個月以內(nèi)出現(xiàn)。
5、恐懼
恐懼的面部表情為眉毛緊皺，眼睛大睜，緊張，直盯著刺激物；生理反應為高而穩(wěn)定的心跳、體溫低、呼吸急促?？謶质亲钔沓霈F(xiàn)的基本情緒，一般要6到8個月大的時候才會出現(xiàn)。因此，大多數(shù)嬰兒在6個月之前不會出現(xiàn)認生（陌生人焦慮）和分離焦慮，但到了6個月以后，就會逐漸表現(xiàn)出來。
6、厭惡
厭惡的面部表情為眉毛向下，鼻子皺著，抬高兩頰和嘴唇；生理反應為心跳慢、體溫低、皮膚發(fā)緊。這種情緒一般要到3個月大的時候出現(xiàn)。
講到這里，相信大家就不會再對前面提到的那個視頻中6個月大的寶寶被音樂打動落淚的情況大驚小怪了。這主要就是基本情緒中的悲傷情緒的表達。不同的孩子、不同的階段，對于不同的刺激都會產(chǎn)生不同的情緒反應。我曾經(jīng)還聽說過幾個月大的嬰兒聽到王菲的《傳奇》這首歌同樣傷心得淚流滿面。幾個月大的寶寶看到一些畫面或者繪本中的圖畫，也會表現(xiàn)出開心、驚奇等情緒。說到底，這些都是孩子基本情緒的正常表現(xiàn)。