寶寶去幼兒園不適應(yīng)怎么辦啊

1．提前熟悉幼兒園環(huán)境

孩子們乍然來到一個陌生的環(huán)境，又沒有熟悉的親人陪伴，非常容易產(chǎn)生焦慮和害怕的情緒。如果條件允許，建議家長們可以提前和幼兒園聯(lián)系，由家長和老師一起帶著孩子去幼兒園里熟悉一下環(huán)境，讓孩子建立起一個幼兒園和親人相聯(lián)系的圖式，從而獲得安心感。

2．適應(yīng)幼兒園課程

幼兒園課程最大的特點是孩子們需要坐椅子上桌面課，這對于孩子的專注力和坐姿習慣都是一個不小的挑戰(zhàn)，在家中往往難以完成，去幼兒園也不能長時間體驗。所以建議家長可以提前半年左右為孩子報讀早教中心的桌面課程，讓孩子們提早適應(yīng)桌面學習的環(huán)境，感受和同伴們一起上課的快樂。贏在起點就有專門針對2.5-3歲的入園前兒童所設(shè)計的桌面課程，讓孩子們在游戲和故事中了解幼兒園，讓孩子們喜歡上幼兒園。

3．正式地告訴孩子以下幾點

（1）你已經(jīng)長大了，你的任務(wù)是去幼兒園學習，媽媽爸爸的任務(wù)是去上班。這能讓孩子認識到，我們每個人都有一個社會角色，他需要完成他的任務(wù)。

（2）下午放學的時候爸爸媽媽一定會來接你。這會讓孩子感到父母親并沒有扔下他不管，他還會回到父母身旁的，有一種安心感。

（3）今天表現(xiàn)很棒！爸爸媽媽為你驕傲！在去接孩子的時候第一時間就給到孩子這樣的鼓勵，讓孩子知道自己的努力是會得到父母的認可的，能夠強化孩子去幼兒園這一行為。

4．可以做一些和孩子之間的小約定

和孩子做一些小約定，是增加親子感情，增加孩子對父母信任感，減少分離焦慮的重要方法，前提是父母必須嚴格遵守和孩子的約定。例如，“吃完飯之后，就可以出去玩”，“你要是按時回家，媽媽今天就給你講3個故事”。通過這樣的約定，不僅僅讓孩子感受到爸爸媽媽是遵守和我定下的約定的，更重要的是讓孩子形成一種“說過的話就一定要做到”的意識。一旦孩子形成了這種意識和對父母的信任感，當去幼兒園之前聽到媽媽說“媽媽下午回來接你”的時候，就會形成一種安心感，分離也會更加容易。

?5．理解孩子的負面情緒，家長也要懂得“放開手”

“分離焦慮”不僅孩子會有，家長同樣會有。要幫助孩子克服分離焦慮，首先家長自己就要正確看待和孩子的分離。孩子已經(jīng)長大了，進入幼兒園學習，獨自面對不熟悉的人和環(huán)境，這是孩子社會化過程中必經(jīng)的路。在去接孩子的時候，問問孩子的今天是怎么度過的？學到了什么？交到了哪些新朋友？你會感嘆孩子每天的進步，也能明白他們離開你獨自去學習的重要性！