百天寶寶愛哭鬧，睡不踏實，怎么辦

寶寶睡覺哭鬧可能有以下幾種原因：缺鈣、消化不良和白天睡眠過多等。建議你從多方面找原因，睡前不要吃奶過多，容易腹脹導(dǎo)致寶寶睡眠不好。有的寶寶補鈣，但還是缺鈣，這種情況也是有的。



　　1、寶寶這一段時間的夜間哭鬧很可能是受到過一點強刺激的結(jié)果。這強刺激可能是電視屏幕上的幾個“可怕的鏡頭形象”、沒有提防的大聲音（比如汽車喇叭聲）、一兩次驚險情況、一兩次可能在外面忽然沒看見親人（當然一會兒就看見了）、做了一個可怕的夢、批評他太生了等，安全感受到威脅，而自己又會表達，所以出現(xiàn)一些驚恐的行為，要得到安全感。你的肩膀正是他安全感的寄托物，所以被抱起來，他就平靜。至于要你的被子，要你脫掉鞋子，都是他在驚恐狀態(tài)下的無謂的活動，沒有什么關(guān)系。 想要解決他這夜間哭鬧，首要的一步是回憶他可能受到過什么刺激。比如：電視上的可怕形象、大的聲音、可能跌倒過等等，可以想辦法晝避免，或告訴他這是怎么回事，不用害怕。至于做過惡夢而害怕，就只能安慰了。

　　

　　2、給他更多的關(guān)愛和擁抱、撫摸，讓他有安全感。



　　3、這種情況一般不會長久，過一段時間就會過去的，所以你不用過分擔心。關(guān)鍵的是安排好他白天的活動。盡量讓他過平靜的生活、玩一些輕松的游戲、講一點結(jié)局好的故事。尤其是在睡覺之前不要讓他太興奮。你可以陪他睡一段時間。



　　4、如果他這種驚恐的哭持續(xù)較長時間（比如一個月以上），最好抱他到保健部門去看看。