如何幫助學(xué)生形成積極情緒教學(xué)設(shè)計

一、教學(xué)目標(biāo)
1、了解學(xué)生產(chǎn)生不同情緒的表現(xiàn),學(xué)會識別積極情緒和消極情緒。
2、使學(xué)生認(rèn)識到情緒是可以調(diào)節(jié)的,使學(xué)生初步掌握調(diào)節(jié)情緒的方法和技巧。
二、重點、難點、疑點及解決辦法
1、幫助學(xué)生創(chuàng)設(shè)情境,引導(dǎo)學(xué)生正視自己的情緒變化.
2、引導(dǎo)學(xué)生對比小精靈和小胡涂的兩種不同表現(xiàn),認(rèn)識調(diào)節(jié)情緒對自己生活當(dāng)中的影響.
3、通過師生之間,生生之間的互動交流,幫助學(xué)生學(xué)習(xí)和掌握調(diào)節(jié)情緒的方法和技巧.
三、教學(xué)內(nèi)容
人的情緒是一種心理現(xiàn)象,高興、愉快、輕松、緊張、苦惱、憂郁等都屬于情緒活動.情緒是人對客觀事物是否滿足自己需要的一種主觀體驗,情緒和人的健康有密切關(guān)系.積極情緒對健康有益,消極情緒會影響身心健康. 本節(jié)課教師就是要引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)生活當(dāng)中不同的情緒表現(xiàn)可以影響到自己的正常生活,適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)自己的情緒有利于幫助學(xué)生形成堅強樂觀的精神品質(zhì),幫助學(xué)生能夠以積極的態(tài)度面對生活.
四、教學(xué)方法
本節(jié)課教師采用創(chuàng)設(shè)情境的方法指導(dǎo)學(xué)生聯(lián)系自己的生活體驗引發(fā)學(xué)生對調(diào)節(jié)情緒的認(rèn)識,通過對比自己和小精靈,自己和小胡涂的不同,找到調(diào)節(jié)情緒的適當(dāng)方法,借助學(xué)習(xí)交流活動掌握調(diào)節(jié)情緒的技巧.
五、教學(xué)過程
1、情境導(dǎo)入,揭示課題.
教師和學(xué)生談話:同學(xué)們已經(jīng)連續(xù)上了兩節(jié)課了,現(xiàn)在我們一起來欣賞一首歌曲<<快樂老家>>,放松一下心情.
教師播放<<快樂老家>>的音樂和學(xué)生一起拍手欣賞.
師:同學(xué)們,有時適當(dāng)調(diào)節(jié)自己的情緒對我們的生活有很大的幫助. 揭示課題:學(xué)會調(diào)節(jié)自己的情緒.
2、導(dǎo)航燈.
師:小精靈在調(diào)節(jié)自己的情緒上有很多經(jīng)驗值得我們借鑒.一起觀察圖片.
指導(dǎo)學(xué)生觀察第一幅圖,并說說小精靈的故事.
生:小精靈不小心丟了鉛筆,不但沒有急噪,反而告訴自己:別難過,就是再難過鉛筆也找不回來了,還是認(rèn)真聽課吧.
生:在這種情況下,小精靈可以自我安慰,自我開導(dǎo).
指導(dǎo)學(xué)生觀察第二副圖,說說圖中小精靈的表現(xiàn).
生:小精靈考了100分,但是他沒有沾沾自喜,并告訴自己:不能驕傲一定要繼續(xù)努力.
生:小精靈是怕自己被100分沖昏了頭腦,用自我提醒的方式告誡自己. 他的這種作法值得我學(xué)習(xí).以前我考試成功了總是驕傲,所以下一次考試往往是以失敗告終.
指導(dǎo)學(xué)生觀察3,4幅圖并說說小精靈有哪些有效控制情緒的行為.
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生:爸爸媽媽出去了,小精靈獨自在家,天黑了,小精靈感到害怕,但是他對自己說沒有什么可怕的,還是專心做作業(yè)吧.
師:小精靈是用自我暗示的方法轉(zhuǎn)移自己的害怕情緒.你在生活當(dāng)中有沒有類似的經(jīng)歷?
生:我自己在家時也會感到害怕,不過打開電視,精采的動畫片吸引了我,漸漸的就不害怕了.
生:考試的時候我會感到緊張,望望窗外的景色就不那么緊張了.
生:有時因為一件小事心情不好,我就小聲歌唱,轉(zhuǎn)眼間煩腦的事就忘了. 教師在學(xué)生交流自己的經(jīng)歷體驗時,對學(xué)生的積極作法及時鼓勵肯定.
3、小診室.
教師出示小胡涂的一些表現(xiàn),讓學(xué)生分別觀察發(fā)現(xiàn)小胡涂在不同情境下的不良情緒反應(yīng),總結(jié)他產(chǎn)生不良情緒反應(yīng)的原因.
第一二幅圖:小胡涂考試時候遇到不會做的題就緊張,不知道該辦才好, 為太緊張什么都想不起來了,最后耽誤了考試.
生:小胡涂遇事不冷靜,不能及時控制自己的緊張情緒,導(dǎo)致自己試卷沒有答完,嚴(yán)重影響了自己的學(xué)習(xí)生活.
第三四幅圖:引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn):同學(xué)嘲笑小胡涂害怕考試并給小胡涂起外號,小胡涂很生氣,并說出不服氣的話,直到上課了小胡涂還是不能很好的調(diào)節(jié)自己,影響了正常聽課.
生:小胡涂面對同學(xué)的嘲笑很容易放在心上,不能夠及時調(diào)節(jié)這種不良的情緒感受,嚴(yán)重影響了自己的生活.
師:針對小胡涂的這種表現(xiàn),你能夠給他提出一些有效的建議嗎? 生:小胡涂考試時遇到不會的題,可以跳過去先做自己會做的題,等基本上答完試卷以后,再回頭思考這道題,這樣可以爭取到更多的考試時間,不至于耽誤考試.
生:面對學(xué)生的嘲笑,小胡涂你不要暴跳如雷,這只是生活當(dāng)中的一件小事,及時改正自己的缺點,用良好的學(xué)習(xí)表現(xiàn)可以獲得同學(xué)的贊賞.
生:上課的時候很關(guān)鍵,小糊涂應(yīng)該集中注意力聽課,不應(yīng)該再為其它的事而煩惱,否則會影響聽課效果.
師:你和你的同學(xué)還有哪些不善于調(diào)節(jié)情緒的行為?小組討論交流. 學(xué)生在討論交流時大膽談出自己和同學(xué)的不善于調(diào)節(jié)情緒的表現(xiàn),并互提意見,相互學(xué)習(xí).
4、總結(jié):積極樂觀地面對生活,有效地調(diào)節(jié)自己的情緒,可以讓我們的生活更加富有色彩. 最后,讓我們在歌聲中結(jié)束這節(jié)課.
師生一起欣賞歌唱<<快樂老家>>.
六、學(xué)具、教具和教學(xué)媒體的使用
借助多媒體播放<<快樂老家>>的音樂,幫助學(xué)生調(diào)節(jié)自己的緊張情緒,放松心情.借助幻燈片的演示,引導(dǎo)學(xué)生觀察發(fā)現(xiàn),并對比小精靈和小糊涂的表現(xiàn),認(rèn)識調(diào)節(jié)情緒的重要性.