上班族天天吃外賣和自己做飯，哪個(gè)成本更高?

毫無疑問天天吃外賣的經(jīng)濟(jì)成本是更高的，同時(shí)因?yàn)橥赓u的重油重鹽，長期食用帶來的健康問題也是筆不小的成本。

與之相對的自己做飯，因?yàn)槭菑牟牧祥_始自己準(zhǔn)備的，所以經(jīng)濟(jì)成本會減少很多，并且做出的食物更加符合自己口味，也會因?yàn)榻】祮栴}進(jìn)行飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)節(jié)，但是自己做飯就不可避免的要花費(fèi)大量時(shí)間去準(zhǔn)備食材和刷鍋，而如今的上班族們最重要的資源就是時(shí)間，時(shí)間成本也是成本，勞累工作一天回家還要做飯確實(shí)是一件另人疲憊的事情。

兩者到底哪個(gè)成本更高還是要個(gè)人根據(jù)自己的實(shí)際情況來判斷，我個(gè)人建議還是將兩者進(jìn)行有機(jī)的結(jié)合，視情況決定吃外賣還是自己做