撥河比賽有什么技巧

撥河比賽的技巧如下：

1、比賽前繩子要拉到最直，否則后面人用力，繩子彎是的，力會中和。不可以”將繩纏臂纏手，在拔河時(shí)會釀成斷臂的慘劇。以右手在前為宜，左右手握繩處要靠攏不要分開，雙手手掌朝上，握緊時(shí)雙手略絞繩。

2、拔河過程中，低姿勢為主，手拉繩子向后倒，這樣力量會是力氣加上重量，使拉力提升了很多倍。

3、繩子在拔河中要直，不能左右晃動。

4、拔河過程中，力氣往斜下方向用力，力氣會統(tǒng)一。力氣大的人要在最前面，體重重的在最后面，可達(dá)到最大效率。

擴(kuò)展資料：

拔河的注意事項(xiàng)：

1、比賽前應(yīng)注意檢查場地是否平坦，有雜物及時(shí)清理。

2、檢查參賽隊(duì)員身上是否有硬器。（手機(jī)、鑰匙、水果刀等）。

3、比賽中遇有隊(duì)員感覺四肢無力，面色蒼白等身體嚴(yán)重不適，立即安置。

拔河的場地：

最初拔河主要用以訓(xùn)練兵卒在作戰(zhàn)時(shí)鉤拉或強(qiáng)拒的能力，后來被水鄉(xiāng)漁民仿效，成為一項(xiàng)民間體育娛樂活動。唐宋以后，拔河漸在民間盛行。

拔河的場地要求很簡單，只要有寬5米以上，長 20米左右的一塊平坦土地，就可進(jìn)行拔河活動?，F(xiàn)代一般的拔河方法是：在地上劃兩條平行的直線為河界，由人數(shù)相等的兩隊(duì)在河界兩側(cè)各執(zhí)繩索的一端，聞令后，用力拉繩，以將對方拉出河界為勝。