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孩子冬季愛(ài)生病怎么辦

2024-01-25 01:15

我的孩子夏天還好，身體比較強(qiáng)壯一些，每年到了冬天，他就會(huì)總生病，一冬天基本上不出門(mén)，只要一出門(mén)就會(huì)感冒，每次感冒都是挺長(zhǎng)時(shí)間的，總生病該怎樣調(diào)理呢。想得到怎樣的幫助：

1個(gè)回答

2024-01-25 03:47

你好，天氣不冷的時(shí)候讓他每天早晨去鍛煉身體，跑步，跳繩，都是很好的鍛煉啊，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，感冒就會(huì)減少了，多喝開(kāi)水，注意感冒期間給他每天做些清淡的食物，米粥饅頭什么的，切勿油膩辛辣，保持充足的睡眠，買(mǎi)些保護(hù)嗓子的含片或者早上給他熬些姜湯喝，就會(huì)好了。

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