大學生常見的焦慮

對親人或自己生命安全、前途命運等的過度擔心而產(chǎn)生的一種煩躁情緒。其中含有著急、掛念、憂愁、緊張、恐慌、不安等成分都是焦慮”

焦慮是一種情緒癥狀綜合征，包括精神性（緊張不安，恐懼）、運動性（坐立不安）和軀體性（不適，出汗，失眠）焦慮癥狀。其中含有著急、掛念、憂愁、緊張、恐慌、不安等成分。

焦慮與危急情況和難以預測、難以應付的事件有關。事過境遷、焦慮就可能解除。有人并無客觀原因而長期處于焦慮狀態(tài)，常常無緣無故害怕大禍臨頭，擔心患有不可救藥的嚴重疾病，以致出現(xiàn)坐臥不寧、惶惶不安等癥狀。這種異常焦慮，屬精神病的一種表現(xiàn)。犯罪人在犯罪過程中、審判過程中以及服刑改造過程中都會伴有焦慮情況出現(xiàn)，嚴重者也可造成情緒、情感障礙。

一般普通人的焦慮是對親人或自己生命安全、前途命運等產(chǎn)生的一種煩躁情緒。它與危急情況和難以預測、難以應付的事件有關。一般會隨著時間的流逝而消逝。這種癥狀一般不會由已經(jīng)過去的事情引起，是由正在發(fā)生或將要發(fā)生的事并對自身有一定的程度的影響（這種影響一般是負面的），影響的程度（即需要多大的影響才會導致一個人焦慮）每個人一般不同，與個人的心理承受能力有關。

而每個人的經(jīng)歷也會影響其心理承受能力，例如一個第一次上臺演講的人和演說者對于上臺演講這件事的心理承受能力便有較大區(qū)別，第一次上臺演講者在第一次上臺演講時一般會比經(jīng)常上臺演講的人更容易產(chǎn)生焦慮的癥狀。但也因人而異，因為不排除有人天生便是具有成為演說家的天賦，無論規(guī)模多大的演講都能鎮(zhèn)得住場而顯得從容而游刃有余，能不出絲毫差錯的把想表達的內容表達清楚。這只是一般規(guī)律，并不排除特殊情況。