怎么變的自信。

自信心是來(lái)源于自我的實(shí)現(xiàn)跟理想自我的對(duì)比，啊，就像我們之前說(shuō)的，人再優(yōu)秀也有缺點(diǎn)，自我察覺(jué)產(chǎn)生，往往讓我們更關(guān)注自己的弱點(diǎn)，帶來(lái)一定幅度的自信心下降。
所以我們要認(rèn)識(shí)到，所有人在現(xiàn)實(shí)生活中，自己跟理想的標(biāo)準(zhǔn)是有差距的，打破字則誠(chéng)矣的負(fù)面循環(huán)，選擇高力量的姿態(tài)，改變負(fù)面思維定勢(shì)，向下對(duì)比，跟自己反復(fù)強(qiáng)調(diào)，我不能自卑。