小孩挑食怎么辦？

方法一,少吃零食。孩子會挑食的原因有很多。家長們要注意觀察,其中在平時的生活中不要讓孩子養(yǎng)成喜歡吃零食的習(xí)慣,否則很容易讓孩子在吃正餐的時候不想吃。這樣對孩子的成長不好。
方法二,培養(yǎng)好的習(xí)慣。平時不到吃飯的時間不要給孩子吃太多的東西,要養(yǎng)成按時吃飯的好習(xí)慣,這樣才不會不吃飯,也會慢慢吃很多東西,不要慣著他。
方法三,不能一直慣著。孩子有時候會很喜歡選擇性吃東西,但是作為家長不能總是慣著他,平時營養(yǎng)要注意到,如果孩子耍脾氣不吃自己不想吃的東西。也不能哄著他吃。
方法四,講一些小故事。有的時候給孩子講一些小故事,也能讓孩子喜歡上自己不愛的蔬菜、水果,這個就需要靠家長的編故事能力。
方法五,做好榜樣。要讓孩子好好吃飯不挑食,大人就要養(yǎng)成好的習(xí)慣,做好孩子的榜樣,自己先不能挑食,這樣來教育孩子才有用。