躺著聽胎教音樂好嗎

1 躺著聽胎教音樂好嗎?

胎教音樂可以躺著聽，音樂胎教時的姿勢并沒有規(guī)定。

聽胎教音樂的時候，并沒有哪種姿勢更好的定義，而且躺著聽孕婦能感覺到舒服與放松，這樣的姿勢是可行的。聽胎教音樂并沒有規(guī)定姿勢，所以只要孕婦舒服就可以選擇自己喜歡的姿勢。

小貼士：如果要說什么姿勢聽胎教音樂效果更好，其實并沒有依據(jù)可以證明某個姿勢更有利于胎教效果，要想胎教效果好，主要還需要姿勢、音樂、方法、心態(tài)的正確。

2 胎教音樂什么時候聽好?

推薦早、中晚或者早、晚聽胎教音樂即可。

胎教音樂每次聽5-10分鐘，如果因工作關(guān)系中午不能欣賞，可早、晚各一次，或根據(jù)具體情況調(diào)整時間;一般說，做到每天堅持聽，而且每次聽都是在準(zhǔn)媽媽興致最高、心情最好的時候，效果就會很好。

小貼士：當(dāng)然，如果計劃的一天三次(兩次)的時間胎兒并無胎動的話，也可以選擇胎兒胎動的時候進(jìn)行胎教。

3 胎教音樂選擇注意事項

1、音樂的節(jié)奏不要太快，音量也不要太大，因為太快的節(jié)奏會使胎寶寶產(chǎn)生緊張的情緒，而太大的音量則會令胎寶寶非常地不舒服。所以，搖滾樂千萬不可以用來做胎教。

2、音樂的音域不要太高，胎兒在母體中，腦部發(fā)育還未完善，腦神經(jīng)之間的分隔不完全，如果選擇音域過高的音樂，會造成神經(jīng)之間的刺激串連，嚴(yán)重的會給胎兒造成腦神經(jīng)的損傷。

3、音樂中不要有突然的大聲響，這樣可能會給胎兒造成驚嚇，使其受到不良的影響，所以不要選擇太波折、太起伏的音樂。

4、選擇的胎教音樂不要太長，能聽五到十分鐘的即可。因為胎教音樂是要讓胎兒反復(fù)聆聽的，以便形成適當(dāng)?shù)拇碳ぃL期下來能給胎兒一種安全感，對其情緒有良好的作用。

5、音樂要必須明朗的情緒、和諧的和聲，這樣可以讓準(zhǔn)媽媽在欣賞的過程中體會到無窮的變化，對胎兒也能起到開發(fā)右腦藝術(shù)細(xì)胞發(fā)育的積極影響。