我還怕睡不著覺

心理分析：睡不著覺往往是由于情緒不良或心理因素引發(fā)的，你的情況可能是情緒性事件導致的。心理指導：建議你學會接納自己的癥狀，帶著癥狀去積極的成長和改變，把關注放在好的方面，給自己多些積極的關注和心理暗示，慢慢的改善，也可申請家庭心理醫(yī)生的幫助。