能推薦幾本自我催眠的書籍嗎？

LS的太猛了……人家說的是催眠的書，不是說看了就想睡覺的書……

催眠是有別于睡眠的一種意識狀態(tài)，當然也有別于清醒。其實催眠并不神秘，只是由于人們不理解、不熟悉，所以關(guān)于催眠的很多傳說讓人覺得匪夷所思。

推薦一本書叫<邰啟揚著《催眠術(shù)：一種奇妙的心理療法》>
還有一本忘了誰寫的了，藍色的有神秘感的封皮，書名好像就叫<催眠術(shù)>，詳細地講了催眠到底是怎么一回事，還附有簡單的自我催眠的技巧

其實催眠雖然不神秘，但是想要把一個人催眠或者自我催眠還是相當困難的。需要有相當豐富的經(jīng)驗。而且如果只會催眠不會喚醒，也不應該隨便實施催眠。

看幾本你根本不感興趣的書，很容易就能睡著了。比如說中學的課本，深奧的古文。

〈夢的解析〉這本書試試看，說不定有你要的~

不要隨便弄這些東西。自我催眠，不是專業(yè)醫(yī)師的話，不會催眠的很深，如果催眠的很深，也很危險。