幼兒園5月份溫馨提示內(nèi)容

　　1，飲食應(yīng)做到營養(yǎng)均衡，做到科學(xué)合理的搭配。
　　
　　2，應(yīng)適當(dāng)提高粗糧雜糧在飲食中的比例。
　　3，加強(qiáng)補(bǔ)鈣，補(bǔ)鈣有助于身高增長。富含鈣質(zhì)的食物有芝麻、黃花菜、蘿卜、胡蘿卜、牛奶、等。
　　4，要攝入充足的維生素C。維生素C能提高免疫力和抗病能力，對大腦和身體發(fā)育有促進(jìn)作用。
　　5，盡量避免帶孩子去擁擠的、空氣不流通的公共場所。
　　6，盡量多參加戶外活動。在空氣新鮮，陽光充足的戶外奔跑跳躍，既有利于孩子們鍛煉身體，提高身體綜合素質(zhì)。
　　7，為提高孩子的免疫力，為孩子們養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣。