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8歲孩子晚上睡覺(jué)不踏實(shí)

2024-02-12 23:40

我家寶寶今年8歲多了，晚上睡覺(jué)一直都不是很老實(shí)，總是翻身，而且老踢被子，休息不好，每次等到第二天早上，看到他很疲憊，我很擔(dān)心這樣一直下去，所以想知道這到底是怎么回事啊，該怎么辦。

1個(gè)回答

2024-02-13 03:03

這種情況應(yīng)該是缺鈣，不用太擔(dān)心，只要及時(shí)進(jìn)行補(bǔ)鈣，這種情況就會(huì)好轉(zhuǎn)，孩子也會(huì)睡得踏實(shí)了，也可以在補(bǔ)鈣的同時(shí)，補(bǔ)充一些維生素D，以促進(jìn)孩子對(duì)鈣的吸收，平時(shí)沒(méi)事的時(shí)候可以帶他出去多曬曬太陽(yáng)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)一下，多燉一些骨頭湯給他喝，注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

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你好缺微量元素，血鈣降低引起大腦及植物性神經(jīng)興奮性增設(shè)導(dǎo)致寶寶晚上睡不安穩(wěn)，需要補(bǔ)充鈣和維生素D，指導(dǎo)意見(jiàn)如果缺鈣，寶寶的鹵門就閉合得不好；如果缺鋅，一般嘴角都會(huì)潰爛

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