大學女性成長自我提升

女性成長自我提升的方法

1.學會給自己做計劃為自己提前制定好周計劃、月計劃、年計劃，在一定的時間期限內定下目標，逐步思考如何去達成。制定、實施、完成計劃的整個過程就是一個成長進步的過程。

2.有一套合適的衣服

為工作、學習、聚會等各種不同的場合都準備一套相匹配的衣服，穿著得體的時候會讓你整個人都保持足夠的自信心和氣場，擁有更高的專注力去學習和成長。

3、保持健身

身體是革命的本錢，沒有健康的身體，擁有一切都是徒勞。所以在拼命掙錢學習的時候，保持適當?shù)亟∩礤憻?，身體好了，無論工作還是學習都會更效、率。

4、多讀書多學習

全世界都在倡導“終身學習”。你看過的每一本書，聽過的每一堂課敗清，都有可能在未來的某一天派上重要用場，學以致用就是zui好開拓眼界、提升認知的方法。

5、堅持做一件事

堅持原本就是一種難能仔檔可貴的品質。將一件你很喜歡的事情長期堅持下去，無論是讀書、舞蹈、廚藝、攝影等等各種可能，沉浸其中你的內心也會得到更高的升華。

6、主動尋求幫助

在遇到困難時尋求他人幫助，幫助你的人會獲得成就感，問題也得到解、決。很多時候維系關系就是在相互麻煩，懂得麻煩他人能讓你獲得更廣的人脈。當然別忘了感謝幫助過你的人。

7、換掉消極的心態(tài)讓自己擁有樂觀的心態(tài)，把“我不行”“做不到”這些話換成“察戚前我試試”“我可以學”，想要獲得別人的肯定，首先就不要自己否定自己。

8、懂得獎勵自己

在每完成一個計劃、達成某種事之后，給自己買支口紅、包包，獎勵自己一頓大餐等等，這不僅是生活上的儀式感，更是讓自己得以繼續(xù)努力的動力。