什么是寒氣怎么形成的

寒氣重陽虛寒侵所致血熱則陽氣妄行于血分表現(xiàn)
1、拔火罐試試，關(guān)鍵是多運(yùn)動(dòng)，特別是腰部，冬天四腳冰冷的人，就屬于偏寒體質(zhì)。
2、多喝開水，晚上睡覺一定要泡腳，泡的時(shí)候盆里加幾片生姜。
3、建議你去蒸桑拿，把寒氣蒸出來，流身汗再洗個(gè)熱水澡，
4、要記得多穿點(diǎn)，注意保暖，多喝湯。