睡覺吃一個(gè)蘋果會(huì)長(zhǎng)胖嗎？

題主這個(gè)是蘋果的基本營(yíng)養(yǎng)成分圖你是可以對(duì)照著看看的，其實(shí)怕胖，你是可以飯后一顆俏 佳 ? 姿 的幫你趕走厚脂肪。在我看來呢，個(gè)人還是覺得蘋果應(yīng)該是上午吃會(huì)比較的好，睡前最好是不好吃東西的啦、

建議在睡前不要吃蘋果，晚上腸胃的消化吸收功能有所減弱，會(huì)造成嚴(yán)重的飽腹感，不利于晚上的睡眠情況。建議可以在晚上吃完晚飯之后兩個(gè)小時(shí)吃蘋果，不但不會(huì)變胖以外，并且在蘋果中含有豐富的果膠成分，可以幫助降低...

蘋果屬薔薇科植物，性味：甘、酸、平。無毒。為營(yíng)養(yǎng)豐富的果類食物。藥用可以調(diào)理腸胃止瀉、通便。并可用于治療高血壓，有預(yù)防和恢復(fù)疲勞的功效。蘋果還有降低血中膽固醇的作用。蘋果含糖(包括蔗糖、還原糖)、蛋白...

病情分析:血壓偏高，睡眠不好，心有早搏現(xiàn)象。意見建議:對(duì)于的問題，可以說蘋果絕對(duì)是好東西，而且不會(huì)讓你變胖，反而會(huì)防止你變胖。因?yàn)樘O果內(nèi)含有大量的蘋果酸，這種蘋果酸能使積存在體內(nèi)的脂肪分解，能夠防止體...

蘋果屬薔薇科植物，性味：甘、酸、平。無毒。為營(yíng)養(yǎng)豐富的果類食物。藥用可以調(diào)理腸胃止瀉、通便。并可用于治療高血壓，有預(yù)防和恢復(fù)疲勞的功效。蘋果還有降低血中膽固醇的作用。蘋果含糖(包括蔗糖、還原糖)、蛋白...

晚上吃蘋果，也會(huì)變胖，不過這個(gè)時(shí)間，是指睡覺前的一個(gè)小時(shí)之內(nèi)。這個(gè)因?yàn)樗X之前吃蘋果，正好處于機(jī)體休息、恢復(fù)的狀態(tài)，難以及時(shí)將吃完蘋果后留下的營(yíng)養(yǎng)成分消化掉，從而在體內(nèi)堆積，變成脂肪。 但如果你是...

水果一般都是水分多些，不會(huì)容易發(fā)胖的。但睡前吃還是不好的，不好消化了，可以吃過后2個(gè)小時(shí)在睡覺

是麻屋子 紅帳子 里面住個(gè)白胖子 是花生

夜里2、3點(diǎn)鐘是消化系統(tǒng)的工作時(shí)間，吃多或少都不利健康，要胖除規(guī)律飲食外多進(jìn)食脂肪高的食物。

馬無夜草不肥...睡前吃就會(huì)變胖.當(dāng)然是高脂高蛋白高熱量的東西更好... 其實(shí)你的體重也不是很瘦，有些人在特定的環(huán)境下是永遠(yuǎn)也吃不胖的...順其自然就可以了..有一個(gè)好的心態(tài)就可以了....