幼兒園學拍球的5個步驟?

2024-02-29 00:33

1個回答

幼兒園怎樣教孩子拍球呢?

  掌握拍球動作要領,用正確的姿勢多練習

1.兩腳分開與肩膀同寬,腰彎下一點點,兩腿分開半蹲狀。

2.右手五 指分開,掌心稍屈合在球表面,手腕、前臂恰當用力“按壓”球。

3.球在彈跳時,手要跟著球的走向“扒近”或“推遠”球。看球的高低調整力量大小。

4.等到球跳到最高處時再給它一個向下的力。

5.拍球的時候,眼睛和身體要始終跟著球移動,眼隨球走,球進人進,球退人退,手腳動作協(xié)調一致。

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