注意力不集中!老想事!

2024-02-29 08:24

我會這樣是有原因的:是在高一那時我感冒流鼻涕,有個女生老看我,我還聽到她和別人說我惡心!我當時有點煩躁!不過后來就沒什么了,想通了。不過有次我喝水的時候看到她看我,第一次還沒什么但我?guī)状魏人吹剿恢痹诳次?。我覺得和奇怪,有點煩躁!鼓起勇氣轉頭去看她,但她看到我就轉頭看黑板或跟別人說話。我很困擾,我是有點內向的所以沒勇氣去問她!一連幾次后我終于知道她為什么看我了,我在吞口水的時候看到她在看我!我那時也不知道怎么了口水很多,又因為她看我搞到我都不敢吞了!很緊張,很煩躁!搞到我上課注意力慢慢不集中,那眼睛的余光有時候偷偷看她,但她老是在我鼓起勇氣看她的時候,迅速不看我看黑板或和其他人說話或喝水!搞到我非常困擾和煩躁!持續(xù)了一個學期之久!我在這一學期漸漸注意力不集中。搞到我吞口水的時候喝水的時候都在用眼睛的余光看別人,非常緊張!最后弄到我上課集中不了注意力,成績也慢慢變差!思想很消極!但聽到父母問我學習怎樣時,我又想到我因該不要在意這件事,我要努力!你們猜最后怎樣?當然又失敗了!還是戰(zhàn)勝不了那件事!我病情加重了!我上課老看別人,注意力越來越不集中了。我看別人久了,別人也察覺到了!覺得很奇怪!就看我!我就立馬轉頭看黑板或看書!次數(shù)多了,別人像我開始那樣開始有些煩躁了,我也不知道怎么的沒辦法不看她或他,最后弄到別人和我一樣沒辦法認真聽課了!我沒看她的時候她老看我,以為我看她。最后我想到一個辦
1個回答
根據(jù)你說的癥狀傾向失眠癥恐懼癥的表現(xiàn),長期如此下去可能會越來越嚴重,也會影響生活等各個方面,建議去醫(yī)院檢查一下,如果確診病癥,那么要重視起來,及早治療,針對你的情況建議可以采用中醫(yī)制標本的方法來治療一下,祝愿你早日康復。
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