請介紹一本教人怎樣學會觀察的書

都說 要學會仔細觀察 不管是生活 還是周圍的人或事。從小就看別人描寫人物，動物， 植物什么的，都那么生動，可是自己就是寫不出來，感覺大腦一片空白。因為想不到有關他們的任何細節(jié)。 曾經(jīng)不斷提醒自己，要認真觀察周圍，可是總是忘記，也不知道怎樣學會觀察。最近突然又想到這個問題了，想要學習觀察。 請問各位，能不能推薦一些書，可以教人如何觀察生活，觀察周遭的人和事。 也可以是通過小說的描寫，讓人領悟觀察的重要性，樂趣什么的。