兒子5歲半,晚上睡覺

你試試讓孩子白天多運動，消耗多余的力量，回家保證睡覺。

家長要幫助寶寶建立良好的作息時間 ： 1、營造良好的睡眠的環(huán)境和氣氛：睡眠環(huán)境要安靜、空氣清新、溫度適宜。 2、家里人要配合，到了睡眠時間，要關電視、熄燈、輕聲細語、各自回房，還可以放些優(yōu)雅的輕音樂...

不知道你說的不睡是你哄他睡他不睡，還是他一直不主動睡。孩子天性貪玩，如果大人不要求他睡覺他會一直玩。我家孩子睡覺很準時，但是如果沒人帶他去睡，他玩到坐著睡著都可以玩。如果是這樣我有一個建議。 每天如...

你好,建議養(yǎng)成良好生活飲食習慣,起來多運動鍛煉,或者做個計劃每天 平時合理飲食,少吃辛辣刺激性食物,多吃水果蔬菜補充維生素,多運動鍛煉。以上是對晚上十點多睡覺,八點半起來這個問題的建議,希望對您有幫助...

病情分析：孩子這樣的情況很可能是因為存在缺鈣的表現(xiàn)，這也是比較常見的，不要過分擔心。 指導意見：最好是帶孩子做個微量元素檢測看下，如果想自己給孩子補的話，葡萄酸鈣，檸檬酸鈣，醋酸鈣都有不錯的效果，應該...

培養(yǎng)良好睡眠的妙方 1 培養(yǎng)規(guī)律的睡眠時間:可以有效減少寶寶睡前哭鬧,或因精力過于充沛而無法入睡的情況生。 2 建立良好的睡眠儀式:在睡前進行一些舒服且安靜的儀式,例如沐浴、換舒服柔軟的睡衣、漱...

寶寶睡覺不踏實的原因和對策 1、缺微量元素，血鈣降低引起大腦及植物性神經興奮性增設導致寶寶晚上睡不安穩(wěn)，需要補充鈣和維生素D，如果缺鈣，寶寶的鹵門就閉合得不好；如果缺鋅，一般嘴角都會潰爛。 2、...

這個癥狀多久了

孩子說夢話跟孩子的睡眠有直接關系。為了能使孩子安然入睡，在孩子睡前必須注意以下幾件事情： 1、睡前不讓孩子劇烈地活動。2、孩子用晚餐時不宜吃得過飽。3、睡前不要訓斥孩子，更不能打罵責備孩子，不能讓孩...

嬰兒期睡眠時間應該是多少? 新生兒期 新生兒期每天平均睡眠時間需要18小時(范圍16~20 小時),每個睡眠周期約45分鐘,在一個睡眠周期中淺睡和深睡時間約各占一半。新生兒大多數(shù)時...