我走不出失戀的陰影，對(duì)我打擊太大了，不知道自己該怎么辦？

送給失戀的朋友
朋友：您好！您的境況我感同身受，很理解你現(xiàn)在的心情。請(qǐng)您先聽(tīng)一段故事吧。
一個(gè)老禪師遇到了一個(gè)失戀的女孩，于是就有了下面的一組對(duì)話
　　禪師：孩子，為什么悲傷？
女孩：我失戀了。我的心很痛苦
　　禪師：哦，這很正常。如果失戀了沒(méi)有悲傷，戀愛(ài)大概也沒(méi)有什么味道。可是年輕人，我怎么發(fā)現(xiàn)你對(duì)失戀的投入甚至比對(duì)戀愛(ài)的投入還要傾心呢？
　　女孩：到手的葡萄給丟了，這份遺憾，這份失落，您非個(gè)中人，怎知其中的酸楚呢？
　　禪師：丟了就丟了，何不繼續(xù)向前走，鮮美的葡萄還有很多。
　　女孩：等待，等到?？菔癄€，直到他回心轉(zhuǎn)意向我走來(lái)。
　　禪師：但這一天也許永遠(yuǎn)都不會(huì)到來(lái)，你最后會(huì)眼睜睜的看著他和另一個(gè)人走了。
　　女孩：那我就用自殺來(lái)表示我的決心。
　　禪師：但假如這樣，你不但失去了你的戀人，同時(shí)還失去了你自己，你會(huì)蒙受雙倍的損失。
　　女孩：狠狠的傷害他，我得不到的別人也別想得到。
　　禪師：可這只能使你離他更遠(yuǎn)，而你本來(lái)是想與他更接近的。
　　女孩：您說(shuō)我該怎么辦？我可真的很愛(ài)他。
　　禪師：真的很愛(ài)？那你當(dāng)然希望你所愛(ài)的人幸福？
　　女孩：那是自然。
　　禪師：如果他認(rèn)為離開(kāi)你是幸福呢？
　　女孩：不會(huì)的，他曾經(jīng)對(duì)我說(shuō)，只有跟我在一起的時(shí)候他才感到幸福！
　　禪師：那是曾經(jīng)，是過(guò)去，可他現(xiàn)在不這樣認(rèn)為。
　　女孩：這就是說(shuō)，他一直在騙我？
　　禪師：不，他一直對(duì)你很忠誠(chéng)。當(dāng)他愛(ài)你的時(shí)候他跟你在一起，現(xiàn)在他不愛(ài)你，他就離去了，世界上沒(méi)有比這更大的忠誠(chéng)。如果他不再愛(ài)你，卻還裝著對(duì)你很有情意，甚至跟你結(jié)婚生子，那才是真正的欺騙呢。
　　女孩：可我為他投入的感情不是白白浪費(fèi)了嗎？誰(shuí)來(lái)補(bǔ)償我？
　　禪師：不，你的感情從來(lái)都沒(méi)有浪費(fèi)，根本不存在補(bǔ)償?shù)膯?wèn)題，因?yàn)樵谀愀冻龈星榈臅r(shí)候，他也給了你快樂(lè)，你也多了一段經(jīng)歷，多了一分人生的體驗(yàn)和收獲！
　　女孩：可是他現(xiàn)在不愛(ài)我了，我卻還苦苦的愛(ài)著他，這不公平?。?br/>　　禪師：的確不公平，我是說(shuō)你對(duì)你所愛(ài)的那個(gè)人不公平。本來(lái)愛(ài)他是你的權(quán)利，但愛(ài)不愛(ài)你是他的權(quán)利，而你卻想在自己行使權(quán)利的時(shí)候剝奪別人行使權(quán)利的自由，這是何等的不公平！
　　女孩；可是您看的明明白白，現(xiàn)在痛苦的是我而不是他，是我在為他痛苦。
　　禪師：為他而痛苦？他的日子可能過(guò)的很好，不如說(shuō)是為你自己而痛苦吧。明明是為自己，卻還打著別人的旗號(hào)。
　　女孩：依您說(shuō)，這一切倒成了我的錯(cuò)？
　　禪師：是的，從一開(kāi)始你就犯了錯(cuò)。如果你能給他帶來(lái)幸福，他是不會(huì)從你的生活中離開(kāi)的，要知道，沒(méi)有人會(huì)逃避幸福。
　　女孩：什么是幸福？難道我把我的整個(gè)身心都給了他還不夠嗎？您知道他為什么離開(kāi)我嗎？?jī)H僅因?yàn)槲覜](méi)有錢(qián)！
　　禪師：你也有健全的雙手，為什么不去掙錢(qián)呢？
　　女孩：可他連機(jī)會(huì)都不給我，您說(shuō)可惡不可惡？
　　禪師：當(dāng)然可惡。好在你現(xiàn)在已經(jīng)擺脫了這個(gè)可惡的人，你應(yīng)該感到高興，孩子。
　　女孩：高興？怎么可能呢？不管怎么說(shuō)，我是被人給拋棄了，這總叫人感到自卑的。
　　禪師：不，年輕人的身上只有自豪，不可自卑。要記住，被拋棄的并非就是不好的。
　　女孩：您真會(huì)安慰人，可惜您還是不能把我從失戀的痛苦中引出來(lái)。
　　禪師：是的，我很遺憾自己沒(méi)有這個(gè)能力，但可以向你推薦一位有能力的朋友。
　　女孩：誰(shuí)？
　　禪師：時(shí)間。時(shí)間是人最偉大的導(dǎo)師，我見(jiàn)過(guò)無(wú)數(shù)被失戀折磨的死去活來(lái)的人，是時(shí)間幫助他們撫平了心靈的創(chuàng)傷，并重新為他們選擇了夢(mèng)中情人，最后他們都享受到了本該屬于自己的那份人間之樂(lè)。
　　女孩：但愿我也有這一天，可我的第一步該從哪里做起呢？
　　禪師：去感謝那個(gè)拋棄你的人，為他祝福。
　　女孩：為什么？
　　禪師：因?yàn)樗o了你尋找幸福的新機(jī)會(huì)。
女孩：“他的離開(kāi)讓我很快樂(lè)，因?yàn)槲医K于看清楚他以前說(shuō)的所有的話都是欺騙和謊言！這只能證明他是一位情場(chǎng)老手，不值得我愛(ài)?。∥抑粫?huì)微笑著請(qǐng)他走快點(diǎn)！他和別人走了，時(shí)間會(huì)帶走我心靈的創(chuàng)傷，謝謝他給我留下了我的真情和純潔，會(huì)有一個(gè)地老天荒的人在我的前面等候我??！”“真愛(ài)不會(huì)變，會(huì)變的不是真情！無(wú)論什么原因變了，沒(méi)有進(jìn)行到底的愛(ài)情都是欺騙。不值得守候。”
（此段話是引用好友建議補(bǔ)充的，在此深表謝意?。?br/>　　禪師離去了，剩下的路便由這位失戀的女孩自己去走了。
開(kāi)車(chē)行進(jìn)在高速公路上，偶爾想起了一件十多年前有趣的想法。那個(gè)時(shí)候中國(guó)還沒(méi)有高速公路，國(guó)外也剛剛興建，如果把高速公路建成筆直的路有多好，既節(jié)省了資金又節(jié)省了土地資源；可是現(xiàn)在我們都明白了中國(guó)道理：人在一條筆直的路上開(kāi)車(chē)，容易困倦，是很危險(xiǎn)的。蒼天把人生之路為什么設(shè)計(jì)的彎彎曲曲、起起伏伏呢？我想也是在提醒我們時(shí)刻保持冷靜而清醒的頭腦和思維，才不會(huì)在人生之路上翻車(chē)。從另一個(gè)角度來(lái)看，人生經(jīng)歷點(diǎn)考驗(yàn)和磨難，也未必全是壞事，最起碼是磨練了我們的意志，增強(qiáng)了我們抵抗風(fēng)險(xiǎn)的能力。溫室里長(zhǎng)不出來(lái)最美的花朵和頂天立地的參天大樹(shù)。
也是在十多年前，有一位朋友和我聊天，偶然間提到中央電視臺(tái)連續(xù)播放《周易》講座的話題。他說(shuō)，我有一本《周易》看不懂，像天書(shū)一樣。我說(shuō)借我看一看。剛看的時(shí)候真的像天書(shū)一樣，卻像郭沫若老前輩說(shuō)的那樣，周易是一座神秘的殿堂。后來(lái)反復(fù)又看了幾遍，發(fā)現(xiàn)《周易》最難懂的義理所揭示的是人生、自然乃至宇宙的基本規(guī)律，《周易》是中國(guó)最早的一部哲學(xué)著作，涵蓋了社會(huì)科學(xué)和自然科學(xué)乃至更多的方面。
先說(shuō)《周易》一詞的內(nèi)涵：“周”是說(shuō)任何事物都一個(gè)周期性，也就是階段性；而“易”講法專家有多種，我取其一，變化的意思。你看《太極圖》：在一個(gè)圓里面有兩條陰陽(yáng)魚(yú)，頭接尾，尾連頭在游動(dòng)著。
它給我們的啟示是什么呢？
其一是說(shuō)任何一個(gè)事物有陰陽(yáng)兩個(gè)方面；太陽(yáng)是陽(yáng)，月亮是陰：白天為陽(yáng)，夜晚為陰：身體為陽(yáng)，精神為陰；想法為陽(yáng)，結(jié)果為陰；理想為陽(yáng)，收獲為陰；看見(jiàn)的為陽(yáng)，看不見(jiàn)的為陰……追根溯源，陰陽(yáng)這就是構(gòu)成這個(gè)五彩斑斕的世界的基本要素。
其二說(shuō)一個(gè)事物的兩個(gè)方面不是對(duì)立的，而是相對(duì)的；彼此既有相對(duì)的獨(dú)立性，又有互為依存的共性，這個(gè)道理用內(nèi)行話說(shuō)是陰陽(yáng)互根。陰陽(yáng)互根是講陰陽(yáng)相互依存、相互聯(lián)系的復(fù)雜的矛盾又不矛盾的關(guān)系。
其三說(shuō)陰陽(yáng)魚(yú)頭尾相連，是在不停游動(dòng)著狀態(tài)。整個(gè)宇宙，這個(gè)世界，我們周?chē)囊磺惺挛?，我們的心態(tài)……都在不停地變化著。
從以上方面我們得到那些人生啟迪呢？
其一幫助我們認(rèn)識(shí)世界、認(rèn)識(shí)自己一定從兩個(gè)方面，千千萬(wàn)萬(wàn)不要一點(diǎn)論。也就是說(shuō)任何一個(gè)事物都有利害、成敗、得失、取舍的兩種或多種可能性。在現(xiàn)實(shí)生活實(shí)際中，往往有人專牛角尖，一條道跑到黑，結(jié)果是如何，大家去想象吧。
其二處理好人與人之間的關(guān)系。明確了人與人都是相互依存、相互聯(lián)系的關(guān)系，就會(huì)把我們對(duì)立、對(duì)抗乃至敵對(duì)的心態(tài)轉(zhuǎn)變過(guò)來(lái)。這樣你歡喜，我快樂(lè)，那該多好。傷害了別人也傷害了自己；要想自己快樂(lè)先讓別人快樂(lè)。
其三認(rèn)識(shí)了世界在變化，是說(shuō)我們的思維要跟著變化；絕不是隨波逐流，改變我們的做人的基本理念和原則。這點(diǎn)千千萬(wàn)萬(wàn)不要誤解。比如你的車(chē)在高速公路上急速行駛，突然間路況發(fā)生了變化，前面有一個(gè)不可逾越的障礙物，你會(huì)怎樣處理？肯定要減速剎車(chē)，或者調(diào)頭回來(lái)，或者繞道而行。可是在現(xiàn)實(shí)生活實(shí)際中，當(dāng)我們遇到問(wèn)題時(shí)，我們的思維、我們的心理往往轉(zhuǎn)不過(guò)這個(gè)彎來(lái)。人們之所以苦惱就是沒(méi)有看破這個(gè)世界啊，沒(méi)有完全認(rèn)識(shí)自己?。?jiān)定不移的做人理念、原則和處理具體細(xì)節(jié)問(wèn)題的靈活性相結(jié)合，我們就會(huì)減輕許多煩惱和不必要的痛苦。其實(shí)煩惱、痛苦每個(gè)人一生中都會(huì)遇到，關(guān)鍵是我們要有一個(gè)良好的心態(tài)、科學(xué)的思維方式和一個(gè)恰當(dāng)?shù)奶幚矸椒āＵ^煩惱天天有，不撿自然無(wú)。古人說(shuō)，上善若水?！吧稀辈徽f(shuō)上下的位置，是高級(jí)的意思；“善”有人說(shuō)是善良，我還認(rèn)為上是最好的意思；“若水”好像水一樣。總起來(lái)說(shuō)“上善若水”就是說(shuō)人世宇宙間最高級(jí)的最好的對(duì)待一切事物的方法像水一樣：處在一種既有形又無(wú)形的狀態(tài)。水是什么形狀、什么態(tài)度、什么心理？期望值越高，常常失望越大??！當(dāng)然這和人生理想、志向、目標(biāo)又不能同日而語(yǔ)。
有個(gè)老婆婆生了兩個(gè)兒子，大兒子是靠打魚(yú)為生的漁夫，小兒子則是賣(mài)雨傘的小販。這兩個(gè)兒子可讓老婆婆傷透了腦筋，只要天氣一刮風(fēng)下雨，就為大兒子不能出海打魚(yú)而擔(dān)心；太陽(yáng)一出來(lái)，她又擔(dān)心小兒子的雨傘賣(mài)不出去，無(wú)法養(yǎng)活妻兒老小。所以不管下雨或是晴天，她每天都是愁眉苦臉，沒(méi)有高興的時(shí)候。
有一天，村子來(lái)個(gè)智者，老婆婆就跑去請(qǐng)教這位智者，尋求快樂(lè)的秘訣。智者聽(tīng)完老婆婆的上述傾述之后說(shuō)：“問(wèn)題就出在你的腦袋里，你為什么不去這樣想呢？當(dāng)太陽(yáng)出來(lái)的時(shí)候，大兒子出海打魚(yú)一定滿載而歸；天氣下雨小兒子的雨傘一定賣(mài)的很好?！?br/> 老婆婆聽(tīng)了這位智者的話，果然改變了自己的想法，每天都眉開(kāi)眼笑。
唯有保持積極向上的心態(tài)，凡是從正面思考、換位思維、知足感恩，就能激發(fā)自己無(wú)限的潛能，獲得人生的真正的快樂(lè)和幸福。
給人快樂(lè)，自己喜悅！
給人煩惱，自己痛苦
給人微笑，自己快樂(lè)！
煩惱在幫人中消失；快樂(lè)于奉獻(xiàn)里誕生！
煩惱是磨刀石，磨練我們的意識(shí)；煩惱是煉鋼爐，錘煉我們的品格！
煩惱是人生的寶貴財(cái)富；是人生快樂(lè)的種子；是人生成就的階梯！
煩惱是心空的幾片烏云，烏云已經(jīng)來(lái)了，晴天還會(huì)遠(yuǎn)嗎？
強(qiáng)扭的瓜兒不香甜，捆綁的婚姻不快樂(lè)。
世界上任何事物都有陰陽(yáng)兩個(gè)方面，煩惱和快樂(lè)是完全可以轉(zhuǎn)化的，關(guān)鍵是取決自己的心態(tài)。
什么是人生？曲曲折折是人生；痛苦快樂(lè)是人生；酸甜苦辣是人生。誰(shuí)都改變不了的現(xiàn)實(shí)；誰(shuí)也改變不了的自然規(guī)律，與其逃避還不如面對(duì)。這個(gè)世界并不缺少美，而是缺少發(fā)現(xiàn)美。我真心希望天下每一個(gè)人都能打開(kāi)自我封閉已久的心靈之窗，讓燦爛的陽(yáng)光照進(jìn)來(lái)，享受幸福之中的煩惱；痛苦之中的快樂(lè)，享受人生的美麗多彩。敬祝廣大博友和世界70億人天天平安幸福、天天小口常心！