幫孩子搞份食譜

補心益神盅

用法參考：1、紅棗洗凈，浸泡一會兒，備用。2、羊心洗凈，切小塊備用。3、將紅棗、羊心放進盅內(nèi)，加水（酌量），加蓋，用小火隔水燉熟，約1－2小時即可。

成分內(nèi)容：4人份：紅棗12枚，羊心1副。

功效主治：補心安神等。適用于心悸、血虛、煩躁不安等。紅棗味甘，性平。入脾、胃經(jīng)。補脾益氣、益胃生津等。羊心味甘，性溫。入心、肝經(jīng)。治膈氣、驚悸、解郁補心等。