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忘了是哪個(gè)主播讀的了求告知我還在接受抑郁癥的治療。在每個(gè)無法入眠的夜晚，我因擔(dān)心會(huì)對(duì)安

2024-05-06 21:29

1個(gè)回答

2024-05-07 02:24

抑郁癥，是一種內(nèi)心的一種缺失，缺失對(duì)愉快的體驗(yàn)，看問題都是帶著悲傷的不愉快的有色眼鏡，本質(zhì)是內(nèi)心認(rèn)知結(jié)構(gòu)有偏差，早點(diǎn)治療，早走出那抑郁的生活吧，生活本來很好，但是被抑郁的心境所籠罩，再也看不好生活的美好一面。

相關(guān)問答

抑郁癥怎么治療有抑郁癥怎么自我治療？

1個(gè)回答2023-08-07 11:25

抑郁癥的常用的治療方法是認(rèn)知行液者吵為療法，主要是改變消極認(rèn)知，要讓自己鬧侍變得積極健康向上。自我治療最好的方式，還有就是出去運(yùn)動(dòng)嫌仿，如跑步??等，改善情緒。

催眠治療抑郁癥嗎！？

2個(gè)回答2023-04-24 13:31

有的如果水平超高的是一次性根治

治療失眠、抑郁癥

1個(gè)回答2024-03-15 11:51

你好你所說的每天兩小時(shí)的睡眠的確是偏少的，這種情況可以在睡前一杯牛奶不吃辛辣食品不玩手機(jī)創(chuàng)造安靜的睡眠環(huán)境，也可以使用時(shí)掉的辦法比如黑豆五分鐘炒熟然后米醋泡三天之后級(jí)可以使用每天三十粒左右，對(duì)于睡眠也...

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抑郁癥要怎么治療才好！但是身邊的人不相信我得了抑郁癥！我該怎么辦！