蔬菜湯怎么做

2024-05-14 17:53

主要是炒菜比較油,不想吃炒菜,想把一些常見的蔬菜比如:土豆、冬瓜、白菜、圓白菜、西紅柿、菜花、紅蘿卜、香菇、山藥等放在一起燉。具體怎么做呢?謝謝
1個回答
蔬菜湯的做法及制作方法詳細介紹菜系及功效:減肥菜譜 冠心病食譜 中風食譜 動脈硬化食譜 工藝:煮

蔬菜湯的制作材料:

主料:紅蘿卜20克,胡蘿卜50克,洋蔥(白皮)30克,圓白菜20克



蔬菜湯的做法:

1.紅蘿卜、胡蘿卜分別洗清后去皮。

2.將所有的材料切成不規(guī)則的形狀。

3.鍋中倒入適量的水,放入切好的蔬菜煮約15分鐘左右。

4.用網(wǎng)篩篩去蔬菜,只留菜湯即可。



祝你好胃口了!



o(∩_∩)o...
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