俠車穴在哪？

【尺澤穴名解】

穴義：肺經(jīng)濁降的陰液在此匯聚而成小澤。

尺澤。尺，小也。澤，池也。尺澤名意指俠白穴濁降之雨在地部形成的小澤。何以俠白穴降地之雨在地部只形成小澤而非大澤。這是因為人體的不同經(jīng)脈分屬不同的方位、不同的區(qū)域。肺應(yīng)秋，屬西方，為經(jīng)過長夏之后的時序，土地干燥（脾部肌肉要比其它經(jīng)脈所屬區(qū)域的干燥），俠白穴天部的雨降大部分為脾土吸收，故而在地部只能形成小澤。

【尺澤穴位位置圖】

尺澤穴屬于手太陰肺經(jīng)穴，尺澤穴位于人體肘橫紋中，肱二頭肌腱橈側(cè)凹陷處，微屈肘取穴。

【按摩尺澤穴的手法】

用雙手拇指指腹按壓尺澤穴并做環(huán)狀運動，每次3分鐘，每日2次。

【按摩尺澤穴位的作用】

1、緩解治療咳嗽、氣喘、咽喉腫痛、胸部煩滿、肘臂攣痛等

2、按摩尺澤穴的功效：匯聚肺經(jīng)陰液并循肺經(jīng)的地部渠道運行。

【針刺尺澤穴的方法】

尺澤穴直刺0.8-1.2寸，局部酸脹，針感向前臂或手部放散。（點刺出血，用于急性吐瀉）

【艾灸尺澤穴的方法】

尺澤穴艾條灸5-10分鐘，尺澤穴艾炷灸3-5壯。

【尺澤穴位配伍】

1、配合谷穴，有行氣活絡(luò)，祛瘀止痛的作用，主治肘臂攣痛，肘關(guān)節(jié)屈伸不利。

2、配肺俞穴，有降氣止咳平喘的作用，主治咳嗽，氣喘。

3、配委中穴，有清熱化濕的作用，主治吐瀉。

4、配太淵穴，經(jīng)渠治咳嗽，氣喘；

5、配孔最穴治咳血，潮熱；

6、配曲池穴治肘臂攣痛。

【尺澤穴解剖】

在肘關(guān)節(jié)，當(dāng)肘二頭肌腱之外方，肱橈肌起始部；有橈側(cè)返動、靜脈分支及頭靜脈；布有前臂外側(cè)皮神經(jīng)，直下為橈神經(jīng)。

【尺澤穴方例】

1、嘔吐：尺澤、大陵。

2、癲疾：尺澤、然谷。

3、風(fēng)痹手臂不舉：肩貞、尺澤。

4、百日咳：尺澤、合谷。

5、鼻衄：尺澤、太沖。

【尺澤穴的臨床應(yīng)用】

1、治咳嗽，氣喘：尺澤，列缺、肺俞。

2、治急性咽喉腫痛∶獨取尺澤，用三棱針點刺出血。

3、治肘臂攣痛、肘關(guān)節(jié)屈伸不利∶尺澤，合谷。

4、治急性吐瀉、中暑∶尺澤，委中。

5、用手按摩尺澤穴可有效泄除肺熱。

【尺澤穴現(xiàn)代研究】

1、觀察發(fā)現(xiàn)針刺尺澤穴，有降血壓的作用。

2、實驗觀察，針刺尺澤對結(jié)腸蠕動有調(diào)整作用，可使正常人闌尾運動增強，排空時間縮短。

3、“合主逆氣而瀉”，臨床證明尺澤處淺表靜脈放血，對治療嘔吐、泄瀉有確定療效。

4、尺澤治療熱帶嗜酸性白細(xì)胞增多癥，可使嗜酸性白細(xì)胞減少。

5、尺澤處放血治療臂叢神經(jīng)痛及橈神經(jīng)痛。每3天放血1次，每次出血5-10毫升，5次后見效。此法還用于紅細(xì)胞增多癥，肺水腫，高血壓危象。

【尺澤穴的文獻(xiàn)資料】

《靈樞·本輸》：“肘中之動脈也”；《針灸甲乙經(jīng)》：“在肘中，約〔紋〕上動脈?！?/p>

《素問·刺禁論》王冰注：“屈折之中”；

《外臺秘要》：“在臂屈橫紋中兩筋骨罅陷者宛宛中”；

《醫(yī)學(xué)入門》：“肘橫紋中大筋外”；

《循經(jīng)考穴編》：“曲手如弓，方可下針。”

《千金方》：主嘔瀉上下出，兩脅下痛。

《銅人》：治風(fēng)痹肘攣，手臂不得舉，喉痹上氣，舌干，咳嗽唾濁，四肢暴腫，臂寒短氣。

《靈光賦》：吐血定喘補尺澤。

“尺澤者，水也。在肘中約紋上動脈，手太陰脈之所入也，為合。刺入三分，灸五壯?！?/p>

“振寒瘛疭，手不伸，咳嗽唾濁，氣鬲善嘔，鼓頷不得汗，煩滿，因為◇衄，尺澤主之，左窒刺右，右窒刺左?！?/p>

“心膨膨痛，少氣不足以息，尺澤主之”

“咳逆上氣，舌干脅痛，心煩肩寒，少氣不足以息，腹脹喘，尺澤主之?！?/p>

“心痛，卒咳逆，尺澤主之，出血則已。”

“手臂不得上頭，尺澤主之?！?/p>

“肘痛，尺澤主之。”

“喉痹……尺澤悉主之?！?/p>