怎么練口才最好方法

每天至少10分鐘深呼吸訓(xùn)練，抓住一切機(jī)會(huì)講話，鍛煉口才。每天至少與5個(gè)人有意識(shí)地交流思想。每天大聲朗誦或大聲講至少5分鐘。每天訓(xùn)練自己“三分鐘演講”一次或“三分鐘默講”一次。

每天給親人、同事至少講一個(gè)故事或完整敘述一件事情。注意講話時(shí)的一些技巧，講話前，深吸一口氣，平靜心情，面帶微笑，眼神交流一遍后，開始講話。勇敢地講出第一句話，聲音大一點(diǎn)，速度慢一點(diǎn)，說(shuō)短句，語(yǔ)句中間不打岔。當(dāng)發(fā)現(xiàn)緊張卡殼時(shí)，停下來(lái)有意識(shí)地深吸口氣，然后隨著吐氣講出來(lái)。

擴(kuò)展資料

記憶是練口才必不可少的一種素質(zhì)。沒(méi)有好的記憶力，要想培養(yǎng)出口才是不可能的。只有大腦中充分地積累了知識(shí)，你才可能張口即出，滔滔不絕。

如果你大腦中是一片空白，那么你再伶牙俐齒，也無(wú)濟(jì)無(wú)事。記憶與口才一樣，它并不是一種天賦的才能，后天的鍛煉對(duì)它同樣起著至關(guān)重要的作用，“背”正是對(duì)這種能力的培養(yǎng)。

每個(gè)人從小就會(huì)模仿，模仿大人做事，模仿大人說(shuō)話。其實(shí)模仿的過(guò)程也是一個(gè)學(xué)習(xí)的過(guò)程。我們小時(shí)候?qū)W說(shuō)話是向爸爸、媽媽及周圍的人學(xué)習(xí)，向周圍的人模仿。那么我們練口才也可以利用模仿法，向這方面有專長(zhǎng)的人模仿。這樣天長(zhǎng)日久，我們的口語(yǔ)表達(dá)能力就能得到提高。