怎么 ,才讓自己不去回憶以前的往事?

許多的事情，總是在經(jīng)歷過(guò)以后才會(huì)懂得。
如感情，痛過(guò)了，才會(huì)懂得如何保護(hù)自己；
傻過(guò)了，才會(huì)懂得適時(shí)的堅(jiān)持與放棄，
在得到與失去中才會(huì)慢慢地認(rèn)識(shí)自己。
其實(shí)，生活并不需要無(wú)謂的執(zhí)著，
沒(méi)有什么就真的不能夠割舍。
學(xué)會(huì)放棄，生活會(huì)更容易。
學(xué)會(huì)放棄，在落淚前轉(zhuǎn)身離去，留下簡(jiǎn)單的背影；
學(xué)會(huì)放棄，將昨天埋在心底，留下最美好的回憶；
學(xué)會(huì)放棄，讓彼此都能有個(gè)更輕松的開(kāi)始，
遍體鱗傷的愛(ài)并不一定就刻骨銘心。
感情是一份沒(méi)有答案的問(wèn)卷，
苦苦的追尋并不能讓生活更圓滿(mǎn)。
也許一點(diǎn)遺憾，一絲傷感，
會(huì)讓這份答卷更雋永，也更久遠(yuǎn)。
收拾起心情，繼續(xù)走吧，錯(cuò)過(guò)花，將收獲雨；
繼續(xù)走吧，終將會(huì)收獲自己的美麗。
喜歡一個(gè)人，就要讓他快樂(lè)，讓他幸福，使那份感情更誠(chéng)摯。如果做不到，那還是放手吧！所以有時(shí)候，也要學(xué)會(huì)放棄，因?yàn)榉艞壱彩且环N美麗！
有一種感情叫無(wú)緣,可能是真的無(wú)緣；有一種放棄我們權(quán)且把它叫做成全！

想忘記就真的能忘記嗎？？傷心過(guò)了就算了不要老是在想自己多多苦，以前就知道沒(méi)有結(jié)局現(xiàn)在只是體驗(yàn)結(jié)果的時(shí)候。所以看開(kāi)點(diǎn)把，傷心過(guò)了就過(guò)了以后當(dāng)作一個(gè)往事回憶也不錯(cuò)，所以
我想讓你能放下，心理不要那么重的在意這個(gè)事情了
，加油把過(guò)的開(kāi)心點(diǎn)

這好像沒(méi)有特別好的辦法，只能盡量讓自己不去回憶。

一，找一個(gè)人，讓她的影子充滿(mǎn)自己的大腦。

如果這個(gè)人能如此讓自己著迷，多半就不會(huì)回憶以前的人和事了。

當(dāng)然，這樣的人可遇不可求的，遇到了你還擁有不了，最后可能會(huì)更加痛苦。

二，忙于一些事，或者工作不停歇。

讓自己忙起來(lái)，是比較有效的辦法。人只要忙起來(lái)，就不會(huì)有時(shí)間想太多。

這時(shí)候，回憶就暫時(shí)退避三舍了。

不過(guò)，一旦閑下來(lái)，可能這回憶又來(lái)了。

這個(gè)辦法就很容易反復(fù)。

三，充實(shí)自己，提升自己，讓自己越來(lái)越好。

這樣做，主要是可以開(kāi)闊自己的眼界，提升自己的生活品質(zhì)，提升自己的思想境界，讓自己成熟起來(lái)。

這樣做有了成績(jī)之后，再回憶以前的人和事，可能就會(huì)一笑置之了。

四，積極坦然接受過(guò)往。

人不會(huì)一直處在痛苦之中，調(diào)整好心態(tài)，就會(huì)迎來(lái)新的開(kāi)始。

這就需要積極面對(duì)過(guò)往，回憶并不是非要想起不好的事，也可以回憶好的事。

從容面對(duì)已經(jīng)變成回憶的人和事。

當(dāng)然，這個(gè)需要時(shí)間和過(guò)程，不過(guò)，只要能坦然面對(duì)了，那對(duì)自己來(lái)說(shuō)就是成長(zhǎng)。

總之，不要刻意回避它，越回避越想得多，這樣反而忽略不掉它。

該回憶回憶，該吃吃該喝喝，不要太當(dāng)回事，這樣過(guò)不了多久，可能就不會(huì)怎么想了。