怎樣才能......?
我平時(shí)身子直不起來,直起來也堅(jiān)持不久,請問有什么簡單易行的好方法嗎?
2個(gè)回答
不知你說的是不是駝背,如果是就要加強(qiáng)體育鍛煉,可以借助啞鈴鍛煉上身,平時(shí)生活中也要自己注意提醒自己,也就是我們平時(shí)說的板著點(diǎn)。我個(gè)人使用過背背佳,感覺不是很管用。(純屬個(gè)人觀點(diǎn))
那是你身體上出現(xiàn)了問題了,最好去看看醫(yī)生,或許是腎虧啊
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"陳數(shù)"的"數(shù)"的拼音
shu,讀四聲
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