我的痘痘問題很嚴(yán)重啊

2022-07-29 23:00

1個(gè)回答
注意以下幾點(diǎn):
第一,注意體內(nèi)排毒。1)比如可以吃排毒養(yǎng)顏膠囊或者蘆薈膠囊,或者喝蜂蜜水,體內(nèi)排毒很重要,占70%的作用;2)同時(shí)多運(yùn)動(dòng),多喝水,多吃蔬菜水果,少吃辛辣和油膩食品;3)保持每晚11點(diǎn)前入睡,因?yàn)橥硭瘯?huì)導(dǎo)致分泌失調(diào),從而長(zhǎng)出更多痘痘。
第二,皮膚清潔。要經(jīng)常用溫水洗臉,保持毛孔暢通,還有就是臉一定要清洗干凈,早晚各一次,不能忽略了早上的洗臉,洗完臉后再涂爽膚水,一定是爽膚水哦,因?yàn)槟愕钠つw應(yīng)該是油性的。
第三,如果你用電腦比較多,注意涂上隔離霜,因?yàn)殚L(zhǎng)期面對(duì)電腦輻射很大,而且面部積蓄的灰塵也很多,這樣也容易長(zhǎng)痘痘。
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