陳氏太極拳還分什么"一路,""二路"是什么意思

2022-08-04 07:40

難道不是一氣呵成打下來的嗎?還要有間斷嗎?我什么都不懂,不過想學!請大師指點! 感激不盡! 不懂的請繞開!請不要在其他地方復制粘貼過來
4個回答
太極者,陰陽之母,動之則分,靜之則合。陳氏太極拳一路以柔為主,屬于陰,二路以剛為主,屬于陽。柔為化,剛為打,柔化剛發(fā)。一路二路加到一起練習,才是完整的陳氏太極拳。既可以強身健體,又可以防身自衛(wèi)。 初學練老架一路,等有一定功底再練老架二路。老架二路是為了老架一路練得更好服務的,主要是練習爆發(fā)力,大部分時間還是以一路為主練習。
陳氏太極拳的一路和二路,是兩套拳法,其拳架風格不同。之所以分一路和二路,是因為先有一,后有二,正暗合道家思想。同時在練拳的方面,也象征著兩個階段的進步和層次。一路主要練習招熟和懂勁,也就是基本功,基礎拳法和勁法的練習。二路是一路的進階,是太極拳功夫層次的體現,主要練習松活彈抖的勁力爆發(fā),沒有一路拳架的基礎是不能練習二路的,不然練出來的不是太極,而是少林。如果說一路是生根發(fā)芽,那么二路就是生根發(fā)芽。
一路偏向于基本功,或者說是學習如何防守;二路才正式開始學習進攻的動作.但是假如性子太急,一上來就想要會打出去的話,還是請改學其它的拳法^^^
樓上回答的很詳細了。。一路,和二路是兩個套路。。。一路偏向于柔和,二路發(fā)力比較多,偏剛。。

陳式很不錯,找個師傅好好練吧。。
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1個回答2022-06-30 13:44
這是內勁練習
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1個回答2024-03-04 16:01
建議你去買本書,陳式太極拳實用拳法,洪均生寫的很好。網上也有pdf版的
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陳氏太極拳
3個回答2022-04-17 19:28
建議你去買本書,陳式太極拳實用拳法,洪均生寫的很好。網上也有pdf版的
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