鏡子恐懼癥

2022-05-01 14:02

不是對(duì)自己不滿(mǎn)意。而是害怕看到鏡子。尤其是關(guān)上燈后的鏡子!害怕一個(gè)人,害怕太過(guò)安靜的空間!
2個(gè)回答
我和你一樣,我是晚上怕照鏡子。你害怕一個(gè)人說(shuō)明你內(nèi)心確實(shí)有很強(qiáng)的恐懼心理,畢竟17、8了,我們差不多。一般這樣的人都有心理陰影,反正我是,不知道樓主是不是了。正視心里逃不出的陰影不要怕面對(duì)他,有時(shí)候甚至說(shuō)i出來(lái)會(huì)好受些!如果不是心里有陰影,對(duì)自己?jiǎn)渭兊牟粷M(mǎn)意,自卑?面對(duì)他就可以了,自信的人比漂亮的人更吸引人。但我覺(jué)得你應(yīng)該是害怕什么,內(nèi)心。面對(duì)他就可以了。不然會(huì)越積越深,說(shuō)出來(lái)釋放出來(lái)吧。
首先可以說(shuō)出你的年齡 職業(yè)和家庭關(guān)系么? 首先看你不完整的陳述我覺(jué)得你不是患上鏡子恐懼癥而是黑暗恐懼癥。 當(dāng)然我說(shuō)的也不絕對(duì), 當(dāng)你關(guān)上燈的時(shí)候(黑暗)你也會(huì)感到恐懼和焦慮嗎?一個(gè)人的時(shí)候呢? 假如旁邊有人的時(shí)候呢? 我也有關(guān)鏡子這樣的狀況,后來(lái)克服了。 所以要先確定你是鏡子恐懼還是黑暗恐懼還是幽冥恐懼。
相關(guān)問(wèn)答
對(duì)鏡子恐懼是不是鏡子恐懼癥
2個(gè)回答2022-06-20 09:10
鏡子恐懼癥是一種心理疾病。鏡子恐懼癥這種特殊的"恐懼鏡子"癥涉及對(duì)鏡子的病態(tài)恐懼和害怕看到自己的影像兩方面。 心理分析學(xué)者桑德?tīng)?SandorFerenczi)把此恐懼癥狀歸結(jié)于兩個(gè)主要原因:害怕認(rèn)知...
全文
對(duì)鏡頭有恐懼癥
1個(gè)回答2022-12-23 05:36
逐級(jí)脫敏法。先在頭腦中想象自己在鏡頭下自然的表現(xiàn),直到多次不出現(xiàn)恐懼癥狀。然后再把鏡頭從很遠(yuǎn)處拍攝,直到不出現(xiàn)問(wèn)題再拉近距離,如此到最后不出現(xiàn)癥狀為之。
我有鏡頭恐懼癥怎么辦?
3個(gè)回答2022-12-27 04:20
= =這個(gè)是心里壓力但不是確定性的癥狀啊…… 是有人一定會(huì)和你拍或者是生活環(huán)境要求拍照嗎?不是的話(huà)干脆就別拍照了,如果有人拍了你還拿給你看你就說(shuō)你不看,嚴(yán)肅點(diǎn)朋友就知道你不喜歡那樣。 如果是想改變這...
全文
有鏡頭恐懼癥怎么辦?
3個(gè)回答2022-12-19 04:10
恐懼是心的一種功能。鏡頭恐懼只是其中一種??謶之a(chǎn)生的原因,不是來(lái)自鏡頭,而是來(lái)自,當(dāng)心與鏡頭接觸時(shí)候,你是如何去想這件事的。不同的想法,所以,會(huì)有不同的結(jié)果。比如,有的很丑的人,反而不恐懼,有的長(zhǎng)的好...
全文
恐懼恐懼癥
1個(gè)回答2022-10-06 10:39
你好: 我是心理咨詢(xún)師,你朋友的這種恐懼是恐懼癥的一種,被稱(chēng)之為“隧道恐懼癥”。因?yàn)槟銛⑹龅暮?jiǎn)單,我不能判斷他的障礙的發(fā)生原因。但是,你可以問(wèn)問(wèn)他,他出生時(shí)是不是難產(chǎn),如果是可能是他出生時(shí)的危...
全文
鏡頭恐懼癥怎么克服?
1個(gè)回答2022-12-26 00:09
可以在一大幫朋友出去唱歌的時(shí)候,你可以多在大家的面前唱唱歌,練練膽量,相信會(huì)得到理想的效果的,以后面對(duì)鏡頭的時(shí)候,多給自己打打氣,深呼吸等等.相信以后一定能改變的!
怎么克服鏡頭恐懼癥啊、、、
1個(gè)回答2022-12-25 06:51
其實(shí),你這樣并不只是鏡頭的恐懼癥了.也許,平常你面對(duì)眾多的人都不會(huì)覺(jué)得緊張,但是一走到鏡頭面前就會(huì)緊張,很多的人都會(huì)這樣,總的來(lái)說(shuō)都是因?yàn)槿鄙傥枧_(tái)經(jīng)驗(yàn),其實(shí),你可以這樣,現(xiàn)在很多的廣場(chǎng)在周末啊,都會(huì)有...
全文
有鏡子恐懼癥是啥體驗(yàn)?
4個(gè)回答2022-09-20 02:21
害怕去照鏡子,害怕見(jiàn)到鏡子里的自己,對(duì)鏡子敬而遠(yuǎn)之,很是煩悶。
睡前恐懼癥死亡恐懼癥...
1個(gè)回答2024-02-18 07:50
你好屬于恐懼癥的表現(xiàn)建議采用中藥配合心理治療可以達(dá)到很好的治療效果中藥可以起到調(diào)理情緒醒腦開(kāi)竅、疏肝滌痰、調(diào)理氣血調(diào)整機(jī)體的臟腑功能及平衡陰陽(yáng)的作用中藥副作用小、標(biāo)本兼治 同時(shí)配合心理治療從根本上治療...
全文
睡前恐懼癥死亡恐懼癥...
1個(gè)回答2024-02-27 17:02
你好屬于恐懼癥的表現(xiàn)建議采用中藥配合心理治療可以達(dá)到很好的治療效果中藥可以起到調(diào)理情緒醒腦開(kāi)竅、疏肝滌痰、調(diào)理氣血調(diào)整機(jī)體的臟腑功能及平衡陰陽(yáng)的作用中藥副作用小、標(biāo)本兼治 同時(shí)配合心理治療從根本上治療...
全文
熱門(mén)問(wèn)答