泰拳掃腿如何發(fā)出強大的力量

2022-08-11 15:38

3個回答
支撐腳腳尖向外,扭腰帶動大腿,繃緊小腿再踢出。
好好練倒吊仰臥起坐和高位定腿吧!都是練腰腹力量的,而泰式掃腿的力量需要極好的腰腹,把腰腹力量練好,泰式掃腿的力量自然就有了,但是要注意把速度練起來,泰式掃腿動作慢容易被直踢和側(cè)踢直接截殺
大家的掃腿(泰腿)都不正宗:1\要橫掃。2\要平衡。3\要連腿。4\要變線而不轉(zhuǎn)身的腿向外翻柔韌性。具體的訣竅,我知道。但被限制了發(fā)表,很不爽。
相關(guān)問答
泰拳掃腿
2個回答2022-10-03 22:00
掃腿技術(shù)網(wǎng)上很多 你說的正面踹人的是 蹬腿 有很多種類 例如沖蹬 探蹬 封蹬 經(jīng)典戰(zhàn)例是2004K1MAX王者決定戰(zhàn)播求VS魔裟斗 播求把蹬腿和掃腿技術(shù)演繹的出神入化 讓人嘆為觀止
泰拳掃腿
3個回答2022-09-22 18:09
變著腿再彈出去的也可以,但是那就不是掃腿了,是橫踢了。掃腿更慢一點,但是更硬,橫踢更快一點,練到最后,這兩種腿法,很難區(qū)別,就是準(zhǔn)備硬碰硬,就用掃腿,無堅不摧的感覺。要和別人拼速度的時候就是橫踢,總之...
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關(guān)于泰拳之掃腿
3個回答2022-10-11 16:55
脛骨掃,疼就對了。磚石麥樂佩他一開始掃也會疼??!慢慢練就好了
泰拳掃腿是用小腿骨去攻擊的?
2個回答2022-08-03 15:41
掃腿是用小腿的前脛骨去掃對手的,鞭腿是使用腳背去進(jìn)攻對手的。掃腿的優(yōu)勢就在于力量大速度也快不過擊打距離方面要比鞭腿少了那么十公分左右。增加脛骨硬度是必須的,要練泰拳掃腿是很關(guān)鍵的。
關(guān)于泰拳掃腿的問題
3個回答2022-10-08 15:18
掃腿基本上是全世界所有武術(shù)中力量最大的腿法,但是這是以犧牲速度和安全換來的.掃腿有三大破綻:1.起腿之前手臂大幅度預(yù)擺這無疑給對方提示;2.支撐腳掂起,一旦支撐腳被攻擊則必定倒地;3.一旦踢空無法收回...
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泰拳掃踢的要領(lǐng)
3個回答2022-09-25 16:35
掃踢都是一樣的,一腿支撐,一腿屈膝擰腰發(fā)力,掃踢的小腿腿要到接近目標(biāo)時才猛然伸直發(fā)力擊打目標(biāo)。不要直直的掃過去,那樣爆發(fā)力不強。你說下段掃踢行中段不行那就是你的劈腿沒練好,兩腿打不開影響發(fā)力和平衡。
泰拳掃踢幾個問題
1個回答2023-02-04 22:26
掃腿是用脛骨去掃的,就像你拿跟鋼管揮別人一樣。至于腳的彎曲是配合動作更好的發(fā)力。。關(guān)鍵就在于你是拿脛骨去攻擊對手。。 可以。。最好是打能...
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泰拳掃腿 是用腳的哪里掃 腳要繃直嗎 大神 求解 謝謝 清楚點
3個回答2022-09-03 02:26
泰拳掃腿用的是腳踝上部擊打,這樣可以不損傷脆弱的腳踝,腿不要繃直,腳掌是要繃直的避免傷到腳
猶豫、兇殘、教訓(xùn)的反義詞
1個回答2025-01-17 06:56
猶豫的反義詞——果斷、斷然、決斷、堅定、毅然、堅決 兇殘的反義詞——仁慈、和善、慈善、和藹、和氣、慈愛 教訓(xùn)的反義詞——經(jīng)驗
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