泰山， 如果早晨6點(diǎn)從山底（紅門(mén)）出發(fā)，徒步，之后從山頂再步行下來(lái)，需要多長(zhǎng)時(shí)間？謝謝！

六點(diǎn)半到七點(diǎn)鐘吧！別太晚了，太晚了空氣不好，太早了孩子睡眠時(shí)間不足。

基本是一個(gè)意思，但還是有差異。徒步相對(duì)時(shí)間比較短，沒(méi)有什么深層意義，步徒中的“步”字在這里是行走的意思，但是調(diào)換順序帶來(lái)了深層意義，通常多次的，長(zhǎng)期的，有一定的人生意義。

那些徒步的人一般都是為了鍛煉身體。徒步是一種非常有益健康的運(yùn)動(dòng)方式，也特別適合中老年人。徒步要量力而行。

早晨跑步的好處有以下幾點(diǎn)： 1、可以瘦身減肥 早晨起來(lái)跑步，因?yàn)榻?jīng)過(guò)一晚上的睡眠，身體內(nèi)的熱量也消耗了很多，而在人體接近空腹的狀態(tài)下，脂肪特別容易燃燒，可以很好地使體重下降，能夠達(dá)到減肥塑身的目...

幸福放開(kāi)~ 真的很好聽(tīng)！?。?！ 附歌詞： 夢(mèng)想之顛燦爛寶石 是所有人的心事 手臂揮過(guò)的瞬間 夢(mèng)想張開(kāi)雙翅 這一次 呼吸都近在咫尺 做自己 要攻克世間最堅(jiān)固的城池 驕傲是隔岸的花...

這個(gè)有幾種不同的情況，有的是因?yàn)樽约合肴タ纯矗缓筮€有的人是為了直播，為了賺錢(qián)，當(dāng)成了一種職業(yè)

帶著寶寶去旅游，那要看管好寶寶，注意他不要讓他離開(kāi)大人的視線，也不要去沒(méi)有人的地方，拉著他，，同時(shí)也要讓?xiě)B(tài)和他說(shuō)哪里有危險(xiǎn)我們不能去，走路的時(shí)候要注意腳下，走路不看景，看景不走路，一定轎嫌要注意...

看你需要，如果僅僅只是一般的徒步。 徒步鞋，帳篷，防潮墊，睡袋。雨衣罩。戶外包（如果你是新手，40L-50L足夠）。 如果是登山，那么最起碼要選中幫的登山鞋。登山杖。還有一些頭罩（防止曬傷）。等等等。

我可以理解你的感受

跑步鍛煉好處多。兒童經(jīng)常進(jìn)行跑步鍛煉，對(duì)心血管功能、呼吸功能的發(fā)育有很大的幫助。但建議不要跑步太長(zhǎng)，每天控制在2公里以內(nèi)。跑步也有許多種類型，有短跑、中長(zhǎng)跑、超長(zhǎng)距離跑等。跑速不同，跑距不同，對(duì)人體產(chǎn)...