補(bǔ)充雄激素和補(bǔ)腎哪個對男性最重要？

女性更年期是生理過渡期,此期由于體內(nèi)雌激素水平下降而引起各種不適,適當(dāng)補(bǔ)充小劑量的雌、孕激素是改善更年期癥狀的有效方法。

黃豆：幫助胃腸恢復(fù)動力，是天然植物性的雌性荷爾蒙，可以幫助女性荷爾蒙的調(diào)整。也有助于緩解更年期和經(jīng)期的癥狀，還可以預(yù)防與荷爾蒙有關(guān)的癌癥。 南瓜：提高精力，補(bǔ)充元?dú)猓岣叽x。 夏橘：具有驅(qū)風(fēng)、芳...

利用一種常見動物的精血，任何農(nóng)貿(mào)市場都可以買到。 經(jīng)過七天的特殊處理，連續(xù)服用半個月之后，即可以讓男人腎功能無比強(qiáng)壯起來。

中醫(yī)講，腎精化腎氣，腎氣分陰陽。補(bǔ)充腎氣是一個非?；\統(tǒng)的概念，這個“補(bǔ)”要因人而異，辨清陰虛陽虛或是陰陽兩虛，再綜合舌脈，給出適當(dāng)?shù)难a(bǔ)益方法。

補(bǔ)的是氣血。人的年齡大了之后，身體會明顯出現(xiàn)氣血不足的問題，中醫(yī)講究補(bǔ)腎就是補(bǔ)氣血。

這個問題可以這樣答!

補(bǔ)腎可以從飲食、生活作息、養(yǎng)生保健等幾個方面入手。食療方面，可以適當(dāng)多吃山藥、芡實(shí)、枸杞子、板栗等食物，這些食物的制作方法很簡單，山藥可以放在鍋上蒸熟吃，芡實(shí)熬粥時放一些就可以，枸杞煮粥煲湯的時候放一...

黑棗具有補(bǔ)腎的功效，可入腎經(jīng)，里面含有大量的糖類蛋白質(zhì)以及維生素和礦物質(zhì)，可達(dá)到養(yǎng)腎陰血以及補(bǔ)益脾胃的功效。

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