關(guān)于蛙泳的問題?

2022-09-02 16:01

沒了背浮怎么浮起來啊,我一開始還能漂浮在水上,后來一換氣,蹬腿后,腳就會碰到池底,很難浮起來,怎么辦???
1個回答
你先要使自己浮起來,然后開始做蛙泳腿的動作和手的動作,記住不要太快,每個動作都要交代清楚而且要連貫。如果初學(xué)那就先做手部動作,然后再做腿部動作,腿部動作一邊做手部動作一邊就可以換氣了
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2個回答2023-10-27 12:42
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學(xué)蛙泳文案?
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