活著沒意義，壓力好大，我對(duì)人的一世充滿了恐懼，沒有朋友，沒人爰，短路的心都有了？

你沒有朋友，那么你比別人更需要朋友，你不是沒人愛，而是愛你的人太多，壓力大不應(yīng)逃避，應(yīng)該自己解壓，畢竟給自己壓力的也是自己，那你現(xiàn)在都有短路的心，那讓我們這么多關(guān)心你的人失望嗎，而我們確是哪些你不認(rèn)識(shí)...

去看一下那些因意外或者病痛而去世的人，你會(huì)突然領(lǐng)悟：人的生命何等的脆弱，今天還在的人，明天也許就不知道會(huì)怎樣了。所以有什么好恐懼的？開心過好每一天，才是生活的態(tài)度！

首先是個(gè)人都會(huì)對(duì)未知充滿恐懼，而未來(lái)就是一個(gè)充滿未知的地方，你的恐懼是正常的，只不過可能他的程度會(huì)有些大，你不能把自己的這種恐懼想的無(wú)比可怕，這是沒必要也是沒有幫助的。 人恐懼未來(lái)無(wú)非是害怕未來(lái)會(huì)...

1、“有錯(cuò)你就說” 【游戲規(guī)則】現(xiàn)場(chǎng)所有同學(xué)分兩組，并排站成兩列，用手搭前者的后肩。用數(shù)字代替方向（如1代表向左，2代表向右，3代表向前，4代表向后），由主持人喊口令并監(jiān)督隊(duì)伍行進(jìn)情況，犯錯(cuò)的同學(xué)需...

你要在心里不斷暗示自己：這不過是一件小事，一定能夠過去。你還可以轉(zhuǎn)移自己的注意力，出去旅個(gè)游散散心，開闊一下視野；或者多讀幾本書，豐富自己的精神世界，就能從恐懼中走出來(lái)。

人產(chǎn)生恐懼的原因是因?yàn)槲粗?，因?yàn)椴磺宄磥?lái)的路怎么走，所以就有了恐懼，而憤怒是由于其他人都不理解你，還有欺騙而產(chǎn)生的憤怒，你現(xiàn)在要做的是接受你的恐懼，發(fā)現(xiàn)你憤怒的情緒，然后回到控制自己的狀態(tài)，每個(gè)人也...

平凡的日子難

1.建立自信心 2.看看勵(lì)志方面的書籍名著或幽默書籍 3.調(diào)節(jié)自己的心態(tài) 4.心態(tài)最重要

那是因?yàn)槟憬?jīng)歷的東西太少了,聽過一句話沒有:勇敢做自己.其實(shí)恐懼是每個(gè)人都有的,別怕,對(duì)自己自信一點(diǎn),多去和別人交流,多去體驗(yàn)體驗(yàn)生活,多去看看,想想那些豁達(dá)的事物,如高山,大海.要勇敢把自己大想法說...

恐懼源于內(nèi)心的不安全感，憤怒大多數(shù)源于需求沒有得到滿足，跟原生家庭的模式和成長(zhǎng)經(jīng)歷有關(guān)，如果長(zhǎng)期處于這種狀態(tài)需要療愈，可以尋找專業(yè)的心理咨詢師的幫助。