我話很少,總是刻意偽裝自己,時(shí)間久了,分不清哪個(gè)才是真正的自己,以前的我是不會(huì)這樣的,該怎么辦?

2022-09-06 11:02

3個(gè)回答
心理學(xué)上認(rèn)為,人的自我分為主我和客我,主我就是你認(rèn)為的你自己是什么樣的,客我就是你展現(xiàn)出來(lái)的你是什么樣的。人出生后,主、客我慢慢發(fā)展并成熟起來(lái)。如果自己感到以前的自己和現(xiàn)在“刻意偽裝自己”不一樣,是不是說(shuō)明你更希望以前的自己呢?
其實(shí),隨著人的社會(huì)化過(guò)程逐步進(jìn)行,我們言語(yǔ)、行為并不是只跟隨我們最原始的想法去進(jìn)行了,我們會(huì)考慮所處的環(huán)境、別人的感受等等因素,這不一定就是說(shuō)叫虛偽,也許,這是我們?cè)诔砷L(zhǎng)的表現(xiàn)之一??梢詡窝b自己雖然是有點(diǎn)違背心意,但肯定是出于某種考慮發(fā)生的。當(dāng)然,不知道你現(xiàn)在什么年齡段?不過(guò),凡事還得有個(gè)度,如果你感到自己的“偽裝”不分場(chǎng)合了,可能是應(yīng)該適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)一下了!
不要太在意別人怎么說(shuō),就做你自己,放開心扉,總活在別人的眼光里多累啊~話很少不是偽裝自己,是在逃避,讓別人看見你,真正的認(rèn)識(shí)你,就要學(xué)會(huì)主動(dòng)去與人交流,如果不能一下子就改變,記得要多微笑~
學(xué)會(huì)放開自己,多和自己的好友出去走走,放松一下心情,做好自己就可以了,不要太在乎別人的看法,人士為自己而活的,開心快樂就好
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