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關于太極拳

2022-09-09 06:27

想練楊氏太極，自學，誰有好的方法，有耐力，太極散手咋練出來，給個好的訓練計劃

3個回答

散手一個人基本上是不大可能練好的,練架子只要對著光碟就行了,但散手卻是一定要有人陪練,通過長時間的對練尋找感覺,然后還要有人指導,才能練好

你的問題太多了！樣樣都想練，初學者不能夠這樣的，要不然竹籃打水一場空??！

一定要明師，不是名師

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1個回答2023-02-12 13:25

屬于“內家拳”。

1個回答2022-08-12 21:53

不是.打不傷人

2個回答2023-02-14 12:07

一個內家拳，一個偏外家拳種，兩種風格不一樣，習練方式也不一樣，兩者都練，估計會走火入魔的。。。。。。有云:文有太極安天下，武有八極定乾坤之說

1個回答2023-08-20 19:02

這是兩個門派

1個回答2024-01-28 13:56

陳王廷創(chuàng)了陳式太極拳與陳式太極拳論，張三豐創(chuàng)立太極十三式。因為陳太創(chuàng)立年代比張三豐早，在加上陳太的套路留傳下來較多較科學《比如老架一路單練柔，二路單連剛》所以國家體委已經在2006年認定陳式太極拳是最...

1個回答2024-02-13 08:25

陳式的。一般發(fā)力動作明顯的！建議你學陳氏養(yǎng)生24式太極拳，里面的動作真的很剛健。我正學！

1個回答2022-09-26 09:41

太極拳代表人物是 : 武當太極拳：鐘云龍陳式太極拳：陳小旺楊式太極拳：崔仲三武式太極拳：翟維傳吳式太極拳：李秉慈孫式太極拳：孫永田和式太極拳：和有祿八極拳：劉云樵。吳連枝。李書文。無極...

1個回答2024-04-19 05:17

太極拳是中華民族寶貴的文化遺產，它融強身健體、修身養(yǎng)性于一體，以其行云流水般的運動節(jié)律，深受中老年朋友的喜愛。正是它的輕靈沉著、剛柔相濟、悠緩流暢、連綿不斷、飄逸瀟灑的動作風格吸引了我，我便毅然地投入...

1個回答2024-01-27 02:00

香港拍的《康德第一保鏢傳奇》，主人公是八極前輩霍殿閣老先生，電視我是沒看過，歲數太小，不過應該是這個沒錯。

1個回答2023-02-11 01:25

松活彈抖是精髓

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