為什么我老是打不起精神來？

心態(tài)決定狀態(tài)，有時候做自己不喜歡的事情，往往不會投入100%的關(guān)注，精力。做事情提不起精神，根源在于你的心態(tài)。在做事情之前不如先給自己一個暗示，例如“我可以專注的、認真的去做我需要做的事，我可以更好的完成它”，起初可以給自己設(shè)置一個時間段，比如半個小時之內(nèi)專心的去做這個，半個小時之后，做短暫的休息，調(diào)整一下心態(tài)，然后再繼續(xù)。
其實好多人在某個時間段都會有這種沒精神的狀態(tài)，自己暗示暗示自己，鼓勵鼓勵自己，想一些能夠激發(fā)自己斗志的事情，你就有精神了!自我暗示、自我激勵的力量是很大的!你可以嘗試一下!
一個做事情精力充沛的人，他的這種狀態(tài)同樣會影響其他人的。有時候不妨多與這類人接觸一下，或多或少也會受到感染的!
改變狀態(tài)，首先要改變心態(tài)!愿您能夠自信、精神飽滿的去迎接所有的挑戰(zhàn)!加油!
美麗與愛的傳遞者--伯依羅服飾