經(jīng)?？词謾C(jī)怎樣保護(hù)眼睛

電子產(chǎn)品時代，人人都在和屏幕打交道，小到小孩，大到老人，一天有半天時間眼睛都盯著屏幕，近視也越來越年輕化了，我的一個小外甥，才七歲就近視將近700度，不得不說，這個和家長對小孩的護(hù)眼意識還是偏弱的，因此，要護(hù)眼首先要提高自身的護(hù)眼意識，意識引導(dǎo)行動，沒有這個護(hù)眼意識就更別提護(hù)眼了，根本聽不進(jìn)去。有了護(hù)眼意識之后就要選擇適合自己的護(hù)眼方法，現(xiàn)在的護(hù)眼方法有很多，有手機(jī)護(hù)眼屏保，有滴眼液，有洗眼液，有眼貼還有眼鏡等等這樣那樣的護(hù)眼方法，我個人用的是手機(jī)護(hù)眼屏保，首先是比較方便，給手機(jī)貼個屏保就好了，其次也是因?yàn)槲已劬Φ窝垡?，洗眼液過敏，因此沒辦法用。所以，提高自己的護(hù)眼意識，找到適合自己的護(hù)眼方法很重要，希望對你有用！

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溫馨提示：或者減少看手機(jī)時間嘛，手機(jī)看長不好哦！:-P