如何治療職場(chǎng)焦慮癥？我是名護(hù)士，每次面對(duì)病人都很緊張，手抖，怎么辦？

我是一名體育生，但我的體能十分的差，每次訓(xùn)練長(zhǎng)跑我都很害怕，甚至還想逃避不訓(xùn)練。后來(lái)每次訓(xùn)練長(zhǎng)跑的時(shí)候我就和自己說我能的（I can）。就是這三個(gè)字使我堅(jiān)持跑完。現(xiàn)在我不再怕長(zhǎng)跑了。人就是這樣，你沒勇氣挑戰(zhàn)，肯定不能贏，明了嗎？

辭職..人生那，不要為難自己..找個(gè)你喜歡的工作去做..

首先你要熱愛這個(gè)職業(yè)，然后要熱愛你病人，把每一個(gè)你病人都當(dāng)成自己的親人一樣。你應(yīng)該是剛從事這個(gè)職業(yè)吧，剛開始有一點(diǎn)不適應(yīng)是正常的.....慢慢的當(dāng)你看到每個(gè)病人在你照料之下康復(fù)出院.....你就會(huì)喜歡這份工作的

如果真的喜歡這個(gè)職業(yè)，就用心的去克服這個(gè)弱點(diǎn)，多些責(zé)任感，心里想著是幫助病人，如果你都害怕，那病人會(huì)更害怕的；若是反之，就如樓上所說，改行